الإهداءات |
|
|
|||||||
| التسجيل | التعليمـــات | التقويم | مشاركات اليوم | البحث |
| الطب والعـلوم صحة_دراسات_تقنية |
|
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
الإهداءات |
|
|
|||||||
| التسجيل | التعليمـــات | التقويم | مشاركات اليوم | البحث |
| الطب والعـلوم صحة_دراسات_تقنية |
|
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
01-29-2006, 10:53 PM
|
#10 | |
|
مشاركة: هل وزنك طبيعي ؟؟؟؟ تعال وشوف
أهلا وسهلا بكل اللذين شاركوا بالموضوع
هنيئا للي طلع معدل وزنهم طبيعي ( واللي منهم دمعه بحر اللي ماكانت عارفه شو السالفه ) السالفه انه وزنك طبيعي والحمدلله وللي طلع وزنهم اكثر من المعدل الطبيعي بشوي ننصحهم بالبدء ببعض التمارين الرياضيه والابتعاد عن الاكلات الدسمه والتي فيها الكثير من السعرات الحراريه التي تساعد على زياده الوزن . ويجب اجمالا اتباع نظام غذائي صحي معتدل السعرات الحراريه حتى لا يمل الانسان من النظام الغذائي القاسي ولا يستطيع تتبعه والنتيجه زياده وزن اكثر من السابق تمنياتي للجميع بصحه جيده والعافية انشالله |
|
|
| مواقع النشر (المفضلة) |
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
المواضيع المتشابهه
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| تعال وشوف ونس الهموم....... | ابو زياااد2009 | الصور والأفلام والفلاش | 6 | 03-16-2012 06:22 PM |
| تعال وشوف اش يصير ليدك..!! | حــلا الــجــنــوب | وسع صدرك | 23 | 01-16-2011 12:46 AM |
| انتبهو من كثره الاكل وشوف وزنك | لايطول غيابك | الطب والعـلوم | 7 | 02-27-2007 10:21 AM |
| تعال بسرعه وشوف لايفوتك............. | الـمـؤشـر | وسع صدرك | 5 | 05-07-2003 11:49 PM |
| الماسنجر وكل خفاياه تعال وشوف | @ البندري @ | مواضيع الحوار والنقاش | 5 | 02-13-2003 07:19 PM |
العرض الشجري