الإهداءات


مركز الرفع مواضيع لم يرد عليها مشاركات اليوم المتواجدون الآن
العودة   منتديات بني عمرو > المنتديات الاجتماعية > قسم الأسرة والمجتمع > قسم مطبخ نواعم
تحديث الصفحة سلطة بقوليات من مطبخي
التسجيل التعليمـــات التقويم البحث مشاركات اليوم اجعل كافة الأقسام مقروءة
قسم مطبخ نواعم يهتم بالطبخ الشرقي والغربي والأطباق الرئيسيه والحلويات وطرق إعدادها

 
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
السابق المشاركة السابقة   المشاركة التالية التالي
#1  
قديم 01-10-2014, 01:24 PM
عضوة قديرة وصاحبة مكانة بالمنتدى
الكعبية غير متصل
Saudi Arabia     Female
لوني المفضل Darkblue
 رقم العضوية : 24116
 تاريخ التسجيل : Apr 2011
 فترة الأقامة : 5047 يوم
 أخر زيارة : 04-01-2014 (11:22 AM)
 الإقامة : المدينة المنورة
 المشاركات : 4,771 [ + ]
 التقييم : 321
 معدل التقييم : الكعبية is a jewel in the roughالكعبية is a jewel in the roughالكعبية is a jewel in the roughالكعبية is a jewel in the rough
بيانات اضافيه [ + ]
Neww سلطة بقوليات من مطبخي






المقادير :


أي بقوليات متوفرة عندك وكل ما كان عددها اكثر كانت اطعم

من كل نوع ناخذ مقدار كاسة الجبنة الصغير تنقى كلا على حده وتنقع من الليل

(( بليلة & فاصوليا بيضا & فاصوليا حمرا & عدس اسود & فريك & لوبيا ))

ذرة & مكرونة حروف او أي شكل عندك


الخضار

خس & جزر مبشور & فلفل رومي & بصل اخضر & كرنب ابيض & كرنب احمر

الصوص


كاس زيت زيتون & ملح & رشة كمون & نص كاس عصير ليمون & 3 ملاعق خل أي نوع






الطريقة :

بعد ما ننقع البقوليات من الليل نصفيها من ماء النقع وتغسل وتوضع في قدر وتسلق كلا على حده ( الله يعينكم إشروا قدور صغيرة كثيرة وخلوها يجي لها عوزه ههههههههه)












عبالها

تقطع الخضار وتوضع في وعاء كبير ويحضر الصوص بخلط المقادير السابقه على بعض ويترك لحين الاستعمال





بعد إنتها سلق البقوليات تصفى وتوضع على الخضار المقطع









ويوضع الصوص عليه وتقدم بالعافيه مع افخاذ دجاج مشوي او تؤكل هكذا



توقيع : الكعبية



[align=center][flash=http://im17.gulfup.com/2012-01-14/1326493296812.swf]WIDTH=400 HEIGHT=300[/flash][/align]



اشكر الاستاذ القدير سامي العمري ( لولا الامل مات الفقير )

على تصميمه للتوقيع الرائع

رد مع اقتباس
 

مواقع النشر (المفضلة)

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع
العرض الشجري العرض الشجري

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك
BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
سلطة الكينوا أم وائل قسم مطبخ نواعم 22 11-19-2013 07:02 PM
سلطة البرتقال أم وائل قسم مطبخ نواعم 14 11-14-2013 11:59 AM
سلطة الزعتر طيف قسم مطبخ نواعم 4 02-14-2011 07:16 PM
..,,’’ سلطة الكآسآت ’’,,.. بقايا حلم قسم مطبخ نواعم 6 07-20-2010 12:57 AM
سلطة سيزار دلع قسم مطبخ نواعم 2 01-03-2004 09:52 PM


الساعة الآن 05:37 PM

الاتصال بنا - موقع بني عمرو - الأرشيف - الأعلى

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.6.0 PL2 (Unregistered) TranZ By Almuhajir