10-21-2010, 10:32 PM
|
|
|
|
|
|
لوني المفضل
Darkgreen
|
|
رقم العضوية : 1506 |
|
تاريخ التسجيل : Feb 2005 |
|
فترة الأقامة : 7473 يوم |
|
أخر زيارة : 05-14-2021 (01:21 AM) |
|
الإقامة : ديار الامجاد |
|
المشاركات :
53,343 [
+
]
|
|
التقييم :
66 |
معدل التقييم :
 |
|
بيانات اضافيه [
+
] |
|
|
|
علاج ألم الظهر وطرق الوقاية - بالصور
علاج ألم الظهر وطرق الوقاية - بالصور
هذة تمارين تأهلية بسيطة فى الشكل كبيرة فى المعني حاول القيام بها و لو مرة يوميا
لا تنسو ان افضل وقت للتمارين بعد صلاة الفجر حــيث يكثر غاز الأوزون الطبيعي و الذى يؤثر مباشرة على صحتكم للأفضل و هو ايضا من العلاج بالاوزون فى العيادات حيث ان الأوزون فى العيادات مصنع و ليس طبيعيا مثل الأوزون الموجود قبل شروق الشمس
اكيد انك اجهدت رقبتك من كثر المطالعة للكومبيوتر و هذة تمارين تحافط عليك و تعطى رقبتك قوة و صحة و جمال طبيعيى داخلى و للجلد ايضا ,, فقط استلقى و كررها ببطى 10 مرات لكل وضع فى البداية
تمارين بمقاومة طبيعية و هى مفيدة جدا لآزالة الألم و تقوية العضلات
و الان تمارين البطن البسيطة
و اخير اخوانى و اخواتى زوار شبكة الشفاء الاسلامية اليكم الحقيقة الجميلة فى الموضوع
|
الإهداءات
المواضيع المتشابهه
العرض الشجري