من يحتاج إلى النوم أكثر .الرجل أم المرأة؟

تمّ إخضاع أكثر من 200 رجل وامرأة في متوسط العمر لعدّة اختبارات
وذلك لتحديد أيّ الجنسين بحاجة لنوم أكثر..
ووصل الباحثون إلى أن السيدات يعانين من مشاكل صحية
ذات علاقة بقلّة النوم بنسبة أكبر من الرجال..
وقال أحد الباحثين وجدنا أنّ قلّة النوم لدى النساء مرتبطة ارتباطاً
وثيقاً بالاضطرابات النفسية والسلوكيات العدوانية
والغضب والاكتئاب في حين أنّ قلة النوم لدى الرجال لا تسبّب
لهم اضطرابات كتلك التي سبق ذكرها في الدراسة..
وقال البروفيسور جيم هورن مدير مركز أبحاث النوم في جامعة لوبورو إنّ
من أهمّ مهام النوم السماح للدماغ باستعادة نشاطه وإصلاح نفسه
فخلال مراحل النوم العميق ينفصل ذلك الجزء من الدماغ المسؤول عن الذاكرة
والفكر واللغة عن الحواس ويدخل في مرحلة نقاهة..
وأضاف جيم كلما استخدمنا جزءاً أكبر من أدمغتنا كانت الحاجة أعظم لفترة النقاهة تلك
وبالتالي إلى قدر أكبر من النوم النساء عادة يملن للتفكير بأكثر من مهمة واحدة في الوقت ذاته
وبالتالي فهنّ يستهلكن جزءاً أكبر من نشاط أدمغهتن لذلك نجد
أنّ حاجتهن للنوم أكبر من حاجة الرجال..
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
هيا خلوا التفكير وارقدن عساكم بحبرة (:

والله مما في صدورهم . هههههه

هذا الكلام الصح وياومتي منهم(:
نورت أبو فهد ولك تقديري ..

هههههههههه
معقوله ماني مصدق ....

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الصيـــ ( ضــــاري ) ــاد

هههههههههه
معقوله ماني مصدق ....

قسم
ولازم تصدق . هذي دراسات مش أي كلام ..
شرفت أخي الصياد ولك تقديري ..

ومنو سبب هـ الآضطرابآت 😜😂

النووم لناا بـ الدرآسه وآنتم تطبقوونه هههههه

يعطيك العآفيه بو ريآن

حياك الله الضآمية ..
سببه التفكير اللي ماله مكان أصلاً ..
يعني ناموا بلا تفكير وترتاحون والسلام (:
تقديري ..

فتحوا مركز أبحاث للنوم وضيعوا اش يقولون فيه !!
الا ان كان الدراسة على عينات من مصحة نفسية

حياك الله الأزدية ..
البحوث مجالاتها واسعة ومنها الهام ومنها الثانوي على كل حال ..
ولكن ربما نقول قد تتوافق مع مجتمعات وأخرى لا حسب نمط معيشتها ..
إلاّ أنها في الغالب ( عالمياً ) ربما تتطابق والله أعلم ..
تقديري ..

ياليت قومي يعلمون ..نفسي انام اربع ساعات متواصله ولكن مافي امل الحمدلله ع كل حال 💔💔

حياك الله الريم الجفول ..
تمام عليك وأشكرك إنك قلتي الحقيقة والصح ..
يعني الحالة موجودة عندنا بشكل طبيعي وهذا ناتج . ولاّ خلاص (:
تقديري ..

المفحوووس مفحوس
لواهبوله فلوس هههههه
شكراً ابوريان لك التقديرولاهنت

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أبو ريان

حياك الله الريم الجفول ..
تمام عليك وأشكرك إنك قلتي الحقيقة والصح ..
يعني الحالة موجودة عندنا بشكل طبيعي وهذا ناتج . ولاّ خلاص (:
تقديري ..

هذا ناتج وجود الذكور بالمجتمع
شافطين النوم والاكسجين علينا ههههههههه

حياك الله أبو خالد ..
عز الله إنك جبت العلم من جد (:

الريم الجفول ..
راجعي كلام أبو خالد بهدوء (:
تقديري ..

ههههههههههههههه ياومتي منكم