خطر الشنطه المدرسيه على الطفل

مع انتهاء العطلة الصيفية والعودة إلى الدراسة كررالباحثون في الولايات المتحدة الأمريكية تحذيرهم من أن الحقائب المدرسية الثقيلة قدتسبب الأذى لمناطق الظهر والرقبة عند الأطفال، مما قد يؤدي إلى عجز وإعاقة قد تكوندائمة.

وقال الأطباء: إن نحو ربع الطلاب تحت سن الرابعةعشرة في كل أنحاء العالم يحملون الحقائب المثقلة بالكتب والكراسات، والتي تزن أكثرمن 20% من أوزانهم.

وأوضح العلماء في مركز (أكرون) الطبي العام أن حملالأطفال لحقائب ثقيلة لفترات طويلة أمر بالغ الخطورة، وغالبًا ما يسبب آلامًا مزمنةومشكلات طويلة الأمد في الفقرات الممتدة من الرقبة إلى أسفلالظهر.

وأشار الخبراء إلى أن نسبة عالية من الأطفال يعانونآلامًا في الظهر، وأن الإصابات التي تنتج من زيادة الأحمال على الظهر ارتفعت لأكثرمن الضعف في السنوات الخمس الماضية.

وفي هذا الصدد يقولد. يحيىحامداستشاري طب الأطفال: إنه مع وجود حمل ثقيل مثل الحقيبة المدرسية علىظهر التلميذ يكون الجذع في وضع أمامي، مما

يسبب ضغطًا وقوة كبيرة غير طبيعية على العمودالفقري، وهذا الوضع يدفع الرأس إلى الأمام والنظر إلى أسفل وعند رفع الرأس إلى أعلىلتخفيف هذا الضغط يكون جزء من الرقبة منحنيًا بدرجة كبيرة مما يسبب ضغطًا شديدًاعليها

ولتجنب هذه الإصابات ينصحد. يحيى حامد :

*بضرورة ألا يحملالأطفال أكثر من 5 إلى 10% من أوزان أجسامهم،

*وأن يستخدمواالحقائب المزودة بأحزمة وأربطة على كِلا الكتفين

*أو تلك المزودةبحزام أمامي والتي تساعد في نقل جزء من ثقل الظهر إلى البطن،

لآ تستهينون بتلك التشوهات فهي حقيقة وواقع

>>>صور لبعض الحالات التي نتجتعن اعتياد الولد من حمل حقيبة أكبر من قدرته وبشكل خاطئ<<<

تصنيف الحقائب وأخطارها

تقسم الحقائب إلىثلاثةأنواعهي:

* الحقائب التي تحمل على كتف واحدة،

* والحقائب التي تحمل على الظهر،

* والحقائب التي تحمل باليد.

تعتبر الحقيبة التي توضع على كتف واحد الأكثر ضرراً، وذلك لأن أربطةالطفل تكون لينة، فيميل نحو جانب أكثر من الآخر، مما يسبب له اعوجاجاً في العمودالفقري.

أما بالنسبة للحقيبة التي تحمل على الكتفين بمعدل وزن أكثر منالمسموح به فتشد الطفل إلى الخلف، فينحني إلى الأمام بهدف موازنة نفسه، وهو ما يؤذيعضلات الظهر ويسبب ارتخاء في عضلات البطن، وتشد العضلات كلها على العمود الفقري منالخلف، وتزداد تقويسته. وإذا ما استمرت المشكلة فمن الممكن أنتسبب له نوعاً من انزلاق العمود الفقري وتعب في الأربطة، التي يمكن أنتسبب له مشاكل في الظهر كالديسك عند التقدم في السن. { كماشاهدتم بالصور أعلاه}

وتؤثرحقيبة اليد كثيراً على الكتف لأنها تشد الأربطة، لا سيما عند الأطفالالصغار ذوي الأربطة الطرية،ويمكن أن تتسبب بارتخائها، فيصبحونبالتالي معرضين لخلع الكتف أثناء ممارسة الرياضة القوية أو عند أي تدحرج أو سقوطقوي.

لذلك لا بد من توفر بعض الشروط في الحقيبة المدرسيةوهي:

·أن تكون الأحزمة الخلفية للحقيبة، عريضة ومبطنة لتعمل على حماية ظهرالطفل.

·اختيار الحقيبة بحيث يكون الجزء الخلفي منها مبطناً، ليخفف ذلك من تأثير ثقلمحتوياتها على العمود الفقري.

·يمكن اللجوء إلى الحقائب ذات العجلات، والتي تساعد الأطفال على تحريكها منخلال الدفع، إلا أنه لا بد من التنبه إلى الوزن الكلي لهذا النوع من الحقائب، حيثسيقوم الطفل بحملها عند صعود السلالم في البيت أو المدرسة، لذا لا بد من أن تكونقاعدتها مصنعة من مادة خفيفة الوزن. كما ان مقبض الحقيبة يجب ان يتناسب مع طولالطفل، حتى لا يضطر للإنحناء طوال الوقت عند دفعها أو سحبها.

·استعمال الحقائب التي لها حزام يربط حول خصر الطفل أو صدره عند حملها فوقالظهر، لأن ذلك يجعلها قريبة دائماً من الجذع، ما يعني أن الثقل سيتوزع على منطقتيالظهر والحوض، كما أن ذلك يحقق توازناً أفضل للجسم أثناء حملالحقيبة.

مع أطيب الأمنيات

منقووول

شليناها سنين ولاعلينا خلاف

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أرجوكـ اعفينيـ

شليناها سنين ولاعلينا خلاف

السفير
أسعدني مرووركـ

كل الود

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ام دودي الصغير

أم دودي

أسعدني مروورك الرائع

كل الود

ابو ليلى موضوع مهم


وخاصة ذا الايام المناهج وكثرتها ماترحم


والاطفال عندنا يحبون تقليد الكبار


والاباء والامهات لاهم لبعضهم الا توفير طلبات ابنائهم دون النظر لمصلحتهم


وهنا حقيقة اشيد بمنهج الصف الاول ابتدائى لمادة التربية الاسريه واتمنى انه يطبق عند الاولاد فبعد اطلاعى عليه فهو مناسب للاولاد والبنات بحد سواء وبه من المواصيع الرائعه التى تفيد ابنائنا وبناتنا فكل مواضيعه سلوكيات وتوجيهات تغرس بالطفل قيم ومبادى تنفعه فى نمو جسمه ونظافته الشخصيه

ومن هذه المواضيع موضوع حمل الحقيبه


وعندما يفعل هذا الدرس داخل الصف بالطريقة السليمه فسوف يعود بالنفع لجميع الطلاب

وإدراك مخاطر حمل الحقيبة بالطريقه الخاطيه وخاصة لطلاب المرحلة الابتدائيه




دمت ابو ليلى ودامت مواضيعك النافعه

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة فجر

ابو ليلى موضوع مهم


وخاصة ذا الايام المناهج وكثرتها ماترحم


والاطفال عندنا يحبون تقليد الكبار


والاباء والامهات لاهم لبعضهم الا توفير طلبات ابنائهم دون النظر لمصلحتهم


وهنا حقيقة اشيد بمنهج الصف الاول ابتدائى لمادة التربية الاسريه واتمنى انه يطبق عند الاولاد فبعد اطلاعى عليه فهو مناسب للاولاد والبنات بحد سواء وبه من المواصيع الرائعه التى تفيد ابنائنا وبناتنا فكل مواضيعه سلوكيات وتوجيهات تغرس بالطفل قيم ومبادى تنفعه فى نمو جسمه ونظافته الشخصيه

ومن هذه المواضيع موضوع حمل الحقيبه


وعندما يفعل هذا الدرس داخل الصف بالطريقة السليمه فسوف يعود بالنفع لجميع الطلاب

وإدراك مخاطر حمل الحقيبة بالطريقه الخاطيه وخاصة لطلاب المرحلة الابتدائيه




دمت ابو ليلى ودامت مواضيعك النافعه

فجر

مروور وتعليق رائع

تقديري