أنا لن أدخن بعد اليوم

خادم السنه :: بيض الله وجهك على هذا الموضع الذي يوضح المصائب من الدخان والشيشه ويكفي

يعتقد الكثيرون ان تدخين الشيشة اقل خطرا من تدخين السجائر
غير ان دراسة اجرتها جامعة الملك عبد العزيز في جدة تؤكد
ان الشيشة اشد ضررا من السجائر ولكم تلك الحقائق:
1- تتضمن الاعراض التي ذكرها مدخنو الشيشة الصداع
وعدم اتضاح الرؤيا وخفقان القلب والدوار .
2- تفوق معدلات اول اكسيد الكربون في مدخني الشيشة
المعدلات لدى مدخني السجائر .
3- يتسبب حرق الجراك بالفحم في زيادة نسبة امتصاص الجسم لاول
اكسيد الكربون مقارنة بحرقه باستخدام جهاز كهربائي .
4- ترتفع نسبة امتصاص الجسم لاول اكسيد الكربون
ارتفاعا كبيرا عند التدخين قبل النوم مباشرة .
5- قد يزيد تدخين الشيشة احتمال الاصابة بامراض القلب
وتصلب الشرايين والامراض التنفسية المزمنة .
6- لا تختلف مكونات الجراك عن مكونات تبغ السجائر ودخانها, حيث أن بها ما لا يقل عن 4000 مادة سامة, أهمها النيكوتين وغاز أول أكسيد الكربون والقطران والمعادن الثقيلة والمواد المشعة والمسرطنة والمواد الكيميائية الزراعية ومبيدات الحشرات وغيرها الكثير من المواد السامة.
7- قد يؤدي تدخين الشيشة الى التعرض لنوبة ربو.
8- تزيد مستويات الكوليسترول في الدم لدى مدخني
الشيشة عما هي عليه لدى مدخني السجائر .
9- يرفع تدخين الشيشة من نسبة الحموضة في المعدة مما
يزيد من احتمالات الاصابة بانواع القرحة .
10- تناقل الشيشة الواحدة من شخص لآحر عادة غير
صحية وقد تؤدي الى انتقال الامراض المعدية



عذراً للإداره في تثبيت الموضع لمافيه من النصح والتوضيح با الصور