فصيلة دمك تحدد طعامك !!!

فصيلة الدم ( A)



· يستجيب أصحابها لتناول الخضروات

· اللحوم تزيد الوزن وذلك لانخفاض حموضة المعدة مما يجعل هضم اللحوم صعبا.

· تناول القهوة مرغوب لأنه يزيد من حموضة المعدة.

· تناول المكرونة مفيد.

· الأغذية التي يجب تجنبها ( اللحم الضأني , الكبد , الزيتون , الفلفل الأخضر , الكرنب , عش الغراب , الطماطم , اللوز , البرتقال , الشمام , جوز الهند ) .

· الأطعمة المرغوبة ( السالمون , الأسماك , الجزر , البصل , السبانخ , الفاصوليا , العدس , الفول السوداني , الأناناس , البرقوق , الزبيب , القهوة ) .

· التمرينات ( اليوجا - الجولف ) .

· عناصر الخطر تتزايد بأمراض السرطان والقلب في حالة عدم إتباع الرجيم المناسب .


فصيلة الدم ( B)

· يستجيب أصحابه لتناول منتجات الألبان والخضروات .

· الفول السوداني والذرة والقمح تزيد الوزن .

· الأغذية التي يجب تجنبها ( الدجاج , الجمبري , العدس , الذرة , الفاصوليا , الطماطم , المشروبات الغازية ) .

· الأطعمة المرغوبة ( السالمون , الأسماك , اللحم ألضأني , الزبادي , الجبن الأبيض , الحليب منزوع الدسم , الجزر , الموز , العنب , الفاصوليا , الفلفل الأخضر , البرقوق , القرنبيط ) .

· التمرينات ( المشي - السباحة ) .

· عناصر الخطر تتزايد بفيروسات تهاجم الجهاز العصبي في حالة عدم إتباع الرجيم المناسب .



فصيلة الدم (O)


· لا بد من منع القمح والحبوب لأن الجهاز الهضمي لا يستطيع التعامل معها .

· اللحوم مفيدة لأن معدلات الحموضة الزائدة في المعدة تهضم اللحوم بسرعة .

· الأغذية التي يجب تجنبها ( منتجات الألبان , الخبز , المكرونة , القهوة , القرنبيط , الكرنب , الزيتون , الفول السوداني , عش الغراب , الشمام , الخل , الكاتشب , البرتقال , الأسماك ) .

· الأطعمة المرغوبة ( اللحم ألبقري , اللحم الضأني , السالمون , السبانخ , الخس , الخرشوف , البصل , البطاطس , التين , المشروبات الغازية , البرقوق ) .

· التمرينات ( الرياضة الشاقة - التمارين العنيفة ) .

· عناصر الخطر تتزايد بقرحة المعدة والالتهابات في المفاصل في حالة عدم إتباع الرجيم المناسب .



فصيلة الدم (A B)


· يستجيب أصحابها لتناول منتجات الألبان ولكن يجب عليهم الابتعاد عن اللحوم .

· تجنب الذرة ومنتجاتها .

· تناول القهوة لزيادة حموضة المعدة .

· الأغذية التي يجب تجنبها ( الدجاج , الحليب كامل الدسم , الزبدة , عش الغراب , الكولا , الشاي , البرتقال , الافوكادو ) .

· الأطعمة المرغوبة ( الديك الرومي , التونا , الأسماك , الجبن الأبيض , الفول السوداني , الأرز , الخيار , العنب , القهوة , القرنبيط ) .

· التمرينات ( اليوجا - تمرينات الهدوء النفسي ) .

· عناصر الخطر تتزايد علي جهاز المناعة في حالة عدم إتباع الرجيم المناسب


منقول للافادة


ddfrad")

بنت الشيخ
معلومات مفيده قد تكون مصداقيتها واجبه وقد تكون خلاف ذلك

فصائل الدم كثيره وهنا حدتتي a ,b ,o , ab وهناك سالب وموجب
ياهل ترى هل تنطبق تلك المواصفات لتلك المتغيرات في فصيلة الدم

دمتي ودام لنا عطائك

اخووك

بنت الشيخ
معلومات مفيده ورائعه والله يعطيك العافية
تقبل مرورى

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة المسكت

بنت الشيخ
معلومات مفيده قد تكون مصداقيتها واجبه وقد تكون خلاف ذلك

فصائل الدم كثيره وهنا حدتتي a ,b ,o , ab وهناك سالب وموجب
ياهل ترى هل تنطبق تلك المواصفات لتلك المتغيرات في فصيلة الدم

دمتي ودام لنا عطائك

اخووك

الدم يقسم لفصائل بفحص مجموعات مختلفة من المضادات الموجودة على جدار الخلايا الحمراء لذلك يوجد أكثر من فصيلة للشخص الواحد ، أشهر هذه المجموعات هي A , B , AB , O وعادة يحمل الشخص أحد هذه الفصائل فيكون مثلاً A .
المجموعه الأخرى هي عامل ريسياس ويرمز لها , Rh+ Rh - وبذلك يكون موجب إذا كان يحمل الصفه A+ أو سالب إذا كان لا يحملها أي A - .
وكل منا يحمل كل من المجموعتين بالإضافه لمجموعات أخرى

المسكت

شكرا لمرورك وافيدك ان الفصيلة سواء كانت سالبة او موجبة لها نفس النظام الغذائي

بعد نظر

شرفني مرورك ويعطيك العافية



الاخ عبدالرحمن 2008

حضورك دائما ذا فائدة

شكري وتقديري لك

اختي بنت الشيخ

,

الف شكر لكِ اختي ..
ولكن تمنيت ان تحذف بعض الاطعمة التي اشرتي لها
لحم الخنزير , الكحول ,
لانها محرمة دينياً ..
,

دمتِ بود
ولكِ خالص الشكر

.
.

بقايا

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بقايا عاشق

اختي بنت الشيخ

,

الف شكر لكِ اختي ..
ولكن تمنيت ان تحذف بعض الاطعمة التي اشرتي لها
لحم الخنزير , الكحول ,
لانها محرمة دينياً ..
,

دمتِ بود
ولكِ خالص الشكر

.
.

بقايا

تشرفت بمرورك واشكر ملاحظتك

الله يعطيك العافيه وكلام مفيد جدا
شدني خطا اكيد مطبعي وذلك لان فصيلة دمي B
وهو ان الفاصوليا ممنوع ومسموح به في نفس الوقت



جزاكي الله خير
وتقبلي مروري

الف شكر لكِ اختي ..
ولكن تمنيت ان تحذف بعض الاطعمة التي اشرتي لها
لحم الخنزير , الكحول ,
لانها محرمة دينياً ..
,

دمتِ بود
ولكِ خالص الشكر

.
.

بقايا

بقايا عاشق

شكراااااااااااا لك

ملحوظه مهمه

وتم اتخاذ اللازم معها

شكرااااااااااا

ل بنت الشيخ

موضع مفيد

لكم خالص احترامي وتقديري،،،

تسلمى بنتالشيخ معلومات مفيده

مشكوووور على المعلومة

يعطيك العافية..................

انا من اصحاب الفصيله
فصيلة الدم ( A)
ولا منعوني الا من احب الاشياء الى قلبي
عموماً اشكرك اختي الكريمه على الموضوع المميز
ابو عبدالله

وزيد انا مثلك يا ابو عبدالله

الله يعطيك العااافيه