سلطة الكينوا

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة خط احمر

معلومة زغنووووونه !!
اذا اردت ان تعبي جسمك ( فل ) من الفيتامينات فعليك بهذا الطبق او اي طبق سلطه بعد الاستيقاظ من النووم صباحاً !! طيب ليه صباحاً بالذات ( هل تعلمون ان النمو او الجسم ينمو والانسان نايم ) بمعنى انك مستحيل تروح المدرسه الصباح وترجع بعد الظهر طويل لكن الحقيقة ان الانسان يطول اثناء النوم ولذلك هو يخسر ويحتاج الى دعم فيتامينات مباشرة بعد الاستيقاظ من النوم بس هذا الموضوع لا يهمكم لانكم تجاوزتم العشرين ( يعني راحت عليكم وبقي لكم طبق ام وائل تتهنو فيه بالعافيه .. مع التحيـــــ@

خط أحمر
ما شاء الله على التعليق الطبي
لكن خليه للشيبان كما تقولون ببني عمرو
أي لمرضى السكري ولهشاشة العظام
ونقص الحديد
فهؤلاء يحتاجون لمثل هذا الغذاء

راق لي ردك
وأسعدني مرورك
فلك مني جزيل الشكر
مع تحيتي