![]() |
|
|
التسجيل | التعليمـــات | التقويم | مشاركات اليوم | البحث |
قسم مطبخ نواعم يهتم بالطبخ الشرقي والغربي والأطباق الرئيسيه والحلويات وطرق إعدادها |
![]() |
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
#1
|
|||||||||
|
|||||||||
![]()
المقادير :
7 غزالات ( حزم ) سلق 5 غزالات ( حزم ) سبانخ ![]() من اليمين سبانخ & سلق بصل مفروم & ثوم مفروم & عبتين طماطم معصورة & حزمة شبث & حزمة كزبرة خضرا & ![]() من اليمين كزبرة & شبث بهار مطحون ( فلفل اسود . كمون . كزبرة ناشفه ) ملح (( يراعى في وضع الملح التقليل جدا لانه السلق والسبانخ بطبيعتها تغلب عليها الملوحه وإن وضعتي مرقة لحم مخزنه من اول عندك لاداعي للملح لانه المرقه بطبيعتها مالحه ( بقاي مرقة لحمة مسلوقه او دجاج ومملحه ) )) & كاس ماء والافضل ان وجد بقايا مرقه مخزنه عندك من اول ملعقة صلصه & قليل زيت الطريقة : تنظف حزم السلق والسبانخ وتغسل جيدا وتقطع ![]() يحمر البصل والثوم في الزيت نضع الطماطم في خلاط مع الشبث والكزبرة الخضرا وملعقة صلصه وتخلط جيدا ![]() بعد مايحمر البصل والثوم ![]() نضع الطماطم المعصور مع الشبث والكزبرة ثم نضع البهارات ونتركه يتسبك قليلا ![]() ![]() نضع السلق والسبانخ وكاس ماء او مرقة لحم ونتركه على نار قويه خمس دقائق ثم نهدي النار ويترك عشر دقائق اخرى نطفي النار ![]() ![]() وتقدم مع ارز ابيض وبالعافيه ![]() ![]() ![]() [align=center][flash=http://im17.gulfup.com/2012-01-14/1326493296812.swf]WIDTH=400 HEIGHT=300[/flash][/align] اشكر الاستاذ القدير سامي العمري ( لولا الامل مات الفقير ) على تصميمه للتوقيع الرائع |
![]() |
#2 |
عضوة قديرة وصاحبة مكانة بالمنتدى
قصيده كُـنتَ شآعرها
![]() ![]() |
![]()
يمي يمي
تسلم الايادي يالغلا جاري تجربتها بحول اللــه .. تقديري لـك .. |
![]() ![]() ![]() |
![]() |
#3 |
مشرفة الحوار والعام والمجلة
♡غآمديه♡
![]() ![]() |
![]()
ماشاء الله وصفه لذيذه ومفيييييده
الله يعطيك العافيه |
![]() ![]() |
![]() |
#4 | |
عضوة قديرة وصاحبة مكانة بالمنتدى
![]() ![]() |
![]() اقتباس:
جربيها لذيذه جدا غير فوائدها المتعدده للجسم للصغار والكبار (( حبينا السبانخ من ايام بباي ( فلم كرتون ) عشان ياكل السبانخ ويسير قوي وينقذ حبيبته اكلنا السبانخ ومحد انقذنا ؟! إلا اندقينا على انوفنا هههههههههه )) بجد احيانا امور في اذهاننا ترتبط بما كنا نشاهده وحنا صغار فيرسخ وهذا ماكُنا عليه نعتقد بقوة السبانخ العجيبه فحبيناه واكلناه (( اقول ليتها ظلت على بباي وصديقته إلا طلع شي انكر الله يعين من انولد بعدنا ممايشوفون ويسمعون )) شاكره مرورك قلبي |
|
![]() ![]() [align=center][flash=http://im17.gulfup.com/2012-01-14/1326493296812.swf]WIDTH=400 HEIGHT=300[/flash][/align] اشكر الاستاذ القدير سامي العمري ( لولا الامل مات الفقير ) على تصميمه للتوقيع الرائع ![]() |
![]() |
#5 | |
عضوة قديرة وصاحبة مكانة بالمنتدى
![]() ![]() |
![]() اقتباس:
اكيد ولما تعمليها بإيديك الحلوة تسير الذ الله يوفقك ماحييتي ويحقق امانيك |
|
![]() ![]() [align=center][flash=http://im17.gulfup.com/2012-01-14/1326493296812.swf]WIDTH=400 HEIGHT=300[/flash][/align] اشكر الاستاذ القدير سامي العمري ( لولا الامل مات الفقير ) على تصميمه للتوقيع الرائع ![]() |
![]() |
#6 |
عضو قدير وصاحب مكانة بالمنتدى
![]() ![]() |
![]()
بارك الله فيك اختنا الفاضله وتسلم اياديك
اكله ولا ارروع احبها صراحه وما اقول إلاجعل الي بياكل هذه الطبخه الرائعه بالف عافيه مروري المتوضع على تميزك ولك التحيه |
![]() ![]() ![]() ![]() |
![]() |
#8 |
![]() ![]() |
![]() بارك الله فيك وحفظك من كل شر أختي الفاضلة الكعبية ، وكأنك دريتي إني قضــّيت البارح للبيت وجبت سبانـخ وسلق ، ما شاء الله أصلاً التصوير يفتح النفس فكيف بالطبخة ، بحول الله وقوته جاري تنفيذها حسب طر يقتك ، بس اللي لفت نظري كلمة غزالات ، هل تسموا الحزم غزالة هههههه ثاني شئ هل الحزم هي نفس الحزم اللي أشتريها من محل الخضار أو أقل ؟ دمتي في صحة وسعادة وحفظك الباري . |
![]() |
![]() |
#9 |
مميّزة ونشيطة
![]() ![]() |
![]() سلمتي على هذا الصنف اللذيذ والمفيد جدا للجسم
وخاصة للبنيات مغذي جيد للدم لاحتوائه على معادن يحتاجها الجسم لكن يحتاج الى شرب ماء بكثرة حتى لا تترسب في الكلى جزاك الله خير ونفع بك |
![]() |
![]() |
#11 | |
مميّزة ونشيطة
![]() ![]() |
![]() اقتباس:
كل الخضار الورقية فيها معادن اذا لم يشرب بعدها ماء تسربت بقايا المعادن والاملاح في الكلى بعض الناس يتهاونون بشرب الماء وما امر الله بالشرب بعد الاكل عبثا!! |
|
![]() |
![]() |
#12 | |
عضوة قديرة وصاحبة مكانة بالمنتدى
قصيده كُـنتَ شآعرها
![]() ![]() |
![]() اقتباس:
شربت ماء ومشيت وخف بأمر الله..شكرآ لك.. |
|
![]() ![]() ![]() |
![]() |
#14 | |
عضوة قديرة وصاحبة مكانة بالمنتدى
قصيده كُـنتَ شآعرها
![]() ![]() |
![]() اقتباس:
ماتاعي الي ون غنم الجيران مقعره على جنوبها ![]() |
|
![]() ![]() ![]() |
![]() |
#15 |
ضيفة بني عمرو
![]() ![]() |
![]()
وصفة رائعه ولذيذة ومفيدة جدا لكل أفراد الاسرة بإذن الله
جزاك الله خيرا أختي الكعبية هذه الوصفة تشبه أكلة تونسيه ونسميها مرقة خضر : نضيف إلى ما ذكرت ربطة بقدونس وكأس حمص منقوع وجزر مقطع إلى مكعبات صغيره ونضع الكل على نار هادئة لمدة ثلاثة أرباع الساعه مع فطع لحم طبعا وتأكل مع خبز لك تحيتي |
![]() ![]() ![]() |
![]() |
مواقع النشر (المفضلة) |
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
![]() |
||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
الكبسة من مطبخي | الكعبية | قسم مطبخ نواعم | 33 | 11-09-2013 01:03 AM |
أقماع الدجاج والسبانخ | منكم وفيكم | قسم مطبخ نواعم | 6 | 08-02-2012 03:49 AM |
كذبة ازرق (القرن) تكشفها حقائق درب الزلق !! | غليـــــــص | الساحة الرياضيّة | 17 | 10-04-2009 04:08 PM |
سداح مالك معاذ ودرب الزلق امام المرشدى والمفرج وثلاثيه اهلاويه توقف الهلال ( تحليل | سيف الساهر | الساحة الرياضيّة | 23 | 01-04-2008 01:59 PM |
مكرونة بالخضار من مطبخي | ندى الصباح | قسم مطبخ نواعم | 4 | 04-16-2007 07:31 PM |