اختبر نفسك هل انت مدمن انترنت ؟

الســــــــــلام عليكم ورحمة الله وبركاته




تدخل على شبكة الانترنت وتتصفح مواقعها وتتحدث مع من تعرف ومن لا تعرف لساعات طويلة دون ان تشعر بالوقت.. هذا الاختبار البسيط ينبهك ان كنت من مدمني الشبكة.




كم مرة وجدت انك بقيت على الإنترنت وقتاً اكثر مما كنت تعتزم ؟
نادراً - أحيانا - بين فترة وفترة - كثيراً - دائماً


كم مرة أهملت الروتين المنزلي لقضاء وقت أطول على الشبكة ؟
نادراً - أحيانا - بين فترة وفترة - كثيراً - دائماً


كم مرة فضلت الإثارة على الإنترنت بدلاً من الألفة مع صديقك ؟
نادراً - أحيانا - بين فترة وفترة - كثيراً - دائماً


كم مرة قمت بعمل علاقة مع الأفراد الآخرين على الإنترنت ؟
نادراً - أحيانا - بين فترة وفترة - كثيراً - دائماً


كم مرة تذمر منك الآخرون بسبب الوقت الذي تقضيه على الإنترنت؟
نادراً - أحيانا - بين فترة وفترة - كثيراً - دائماً


كم مرة تأثرت نتائجك أو واجباتك بسبب الوقت الذي تقضيه على الشبكة؟
نادراً - أحيانا - بين فترة وفترة - كثيراً - دائماً


كم مرة تفحص بريدك الإلكتروني قبل عمل شيء آخر يجب عليك عمله؟
نادراً - أحيانا - بين فترة وفترة - كثيراً - دائماً


كم مرة تأثر أداؤك وإنتاجك في العمل بسبب الإنترنت؟
نادراً - أحيانا - بين فترة وفترة - كثيراً - دائماً


كم مرة كنت كتوماً أو دفاعياً عندما يسألك الغير عما كنت تفعله على الإنترنت؟
نادراً - أحيانا - بين فترة وفترة - كثيراً - دائماً


كم مرة وجدت نفسك متحمساً للمرة القادمة التي سوف تدخل فيها إلى الشبكة؟
نادراً - أحيانا - بين فترة وفترة - كثيراً - دائماً


كم مرة صرخت او تصرفت بإنزعاج عندما يزعجك الآخرون وانت على الشبكة؟
نادراً - أحيانا - بين فترة وفترة - كثيراً - دائماً


كم مرة راودتك الافكار المخيفة ان الحياة ستكون مملة وكئيبة وفارغة بدون الأنترنت ؟
نادراً - أحيانا - بين فترة وفترة - كثيراً - دائماً


كم مرة خسرت نوماً هادئاً بسبب الدخول المتأخر في منتصف الليل؟
نادراً - أحيانا - بين فترة وفترة - كثيراً - دائماً


كم مرة احسست انك مازلت مرتبطاً بالانترنت وتتخيله حتى بعد خروجك منه؟
نادراً - أحيانا - بين فترة وفترة - كثيراً - دائماً


كم مرة وجدت انك تقول فقط لبضع دقائق اخرى وانت على الشبكة؟
نادراً - أحيانا - بين فترة وفترة - كثيراً - دائماً


كم مرة وجدت انك اخفقت في التقليل من الوقت الذي تستغرقه على الشبكة؟
نادراً - أحيانا - بين فترة وفترة - كثيراً - دائماً


كم مرة حاولت إخفاء الوقت الذي تستغرقه على الأنترنت؟
نادراً - أحيانا - بين فترة وفترة - كثيراً - دائماً


كم مرة فضلت استخدام الأنترنت مدة اطول على الخروج مع الآخرين؟
نادراً - أحيانا - بين فترة وفترة - كثيراً - دائماً


كم مرة احسست انك محبط او مزاجي او قلق عندما تكون خارج الشبكة، وبمجرد دخولك على الانترنت يذهب هذا الاحساس؟
نادراً - أحيانا - بين فترة وفترة - كثيراً - دائماً





الآن اجمع النقاط على هذا النحو:



نادراً = 1
أحياناً =2
بين فترة وفترة = 3
كثيراً = 4
دائماً = 5


النتيجة:


من( 20 إلى 49 ) نقطة:
انت مستخدم معتدل للإنترنت، وقد تبحر في الشبكة لمدة طويلة نسبيا في بعض الأحيان، ولكن لديك قدرة التحكم في إستخدامك.


من ( 50 إلى 79 ) نقطة:
تواجه مشاكل من حين لآخر بسبب استخدامك للإنترنت، يجب أن تنتبه لآثار هذه المشاكل على حياتك.


من ( 80 إلى 100 ) نقطة:
استخدامك للأنترنت يسبب لك مشاكل خطيرة في حياتك ، يجب ان تقيّم تأثير هذه المشاكل على حياتك وتعالجها بشكل مباشر وموضوعي حتى لا تفتقد اشياء كثيرة في حياتك .

السلام عليكم ...

يعطيك العافيه يالغالي ...

اختبار على مستوى :as)

وانا بعد الاختبار وبعد الحسبه طلعت من ( 80 إلى 100 ) نقطة ...

استخدامك للأنترنت يسبب لك مشاكل خطيرة في حياتك ،
يجب ان تقيّم تأثير هذه المشاكل على حياتك وتعالجها بشكل
مباشر وموضوعي حتى لا تفتقد اشياء كثيرة في حياتك .

بالعكس انا مرتاح كذا واشوف ان مافيه لا مشاكل ولاهم يحزنون as)

لكن الله يكفينا شر الانترنت ويعطينا خيره ...

حبيب ألبي مالي غيرك ..اشكرك على طرحك الطيب ..

لا حرمناك ولا حرمنا طلتك البهيه ...

تقبل مني خالص التحيه ..

والسلام عليكم ...

هلا والله وغلا يا ابو حميد
المكتوب واضح من عنوانه ما يحتاج انت ابو الانترنت .............خخخخخخخخخخخخخخخ
النتيجة مناسبة لعضو فعال مثلك بس انتبه لعيونك
مشكور اخي محمد على المرور والتعقيب
الى اللقاء

هلا والله وغلا يا بو حميد
والله يعطيك العافية
النتيجة متوقعة لواحد مثلك نشيط ومتابع
اتمنى لك التوفيق
الى اللقاء

ههههههههههههههههههههههههه

مالي غيرك


تصدق ..بدووون اختبااار .. أنا مدمن درجه اولى
ليس من الأن ولكن منذ سنوات عديده مضت

نقوول الله يعطينا خير هالشبكه



مشكووور أخوي مالي غيرك


كن راضيا ..........دوما



طلووووووووووووووولي

اما انت يا طلوووووووووووووووووووووووووووولي
فأشهد وبالله انك مو مدمن بس الا لازق في الكمبيوتر ........خخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخ
طبعا ماشاء الله عليك .لا تقول صابني بعين ..................ههههههههههههههههههههههه
اشكرك على مرورك ومتابعتك الجيدة ولك تحياتي
الى اللقاء