سبع فوائد مذهلة للجوافة ( فاكهة الصيف )

يساعد تناول الفاكهة على مقاومة الإحساس بدرجات الحرارة المرتفعة إلا أنه من بين فواكه الصيف
هناك فاكهة منسية رغم فوائدها المذهلة وهي الجوافة والتي يؤجل الكثيرين اهتمامهم بتناولها
لما بعد نهاية الصيف كونها يظهر منها جوافة خلال فصل الشتاء يطلق عليها الجوافة الشتوية
والتي تنضج ثمارها متأخرة في أكتوبر ونوفمبر وتظهر بالأسواق من نوفمبر إلى يناير..
فيما يلي نستعرض لكم أبرز فوائد الجوافة والتي قد تجعلها الفاكهة
المفضلة لكم خلال فصل الصيف..
- الجوافة فعالة في خفض نسبة الكوليسترول وضغط الدم.
- مهمة في علاج نزلات البرد ومقاومة أعراضه.
- تعتبر مادة طبية قابضة ومعالجة للجروح وألم الأسنان.
- كذللك تحمي الجوافة الجسم من خطر السرطان وأمراض القلب.
- ينصح بتناولها في بداية سن البلوغ وللمرأة الحامل.
- الفاكهة الأكثر ملائمة لمرضى السكر كونها تحتوي على نسبة
سكريات منخفضة إلى حد كبير.
- مفيدة للعناية بالبشرة حيث تحتوي على فتامين E وB وC
ونسبة كبيرة من الماء.

معلوومه صحيه ومفيدهً
تسلم ايدك بو ريآن
لآعدمنآك ..

معلومات رائعه مفيدهـ
الف شكر لكـ...الله يعطيك العافيه

ابيض وجه الله يعطيك العافيه
موضوع يستحق الاهتمام
لك التقدير..

حياكم ولاهنتوا ولكم تقديري ..

يعطيك العافيه
معلومات مفيده

الله يعافيك ولك تقديري ..

اللـَّــ̯͡ﮭ يعطيك. العافيه ع الطرح

الله يعافيك ولك تقديري ..

- ينصح بتناولها في بداية سن البلوغ وللمرأة الحامل.

نفسي اعرف وش تسوي بالضبط لا تكون عباة الزعتر ولا الحبه السودا.....

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الصيـــ ( ضــــاري ) ــاد

- ينصح بتناولها في بداية سن البلوغ وللمرأة الحامل.

نفسي اعرف وش تسوي بالضبط لا تكون عباة الزعتر ولا الحبه السودا.....

لاحتوائها على فيتامين ج والبوتاسيوم
والحديد وهي ضروريه ومهمه لجسم المرأه
خاصة في هالفترتين ..
شكرا للطرح القيم

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة تراتيــــل

لاحتوائها على فيتامين ج والبوتاسيوم
والحديد وهي ضروريه ومهمه لجسم المرأه
خاصة في هالفترتين ..
شكرا للطرح القيم

معلومه جميله بس تري توهتيني زياده
يعني ان الفقره هذي خاصه في الإناث واعتبر نفسي دقرت ع معلومه خاصه بالبنات الله لا يبلانا...
ولا زي م حسبت اني فهمتها بانها في بدايتها تحدثت عن سن البلوغ للجنسين
وأتبعتها بالمرأة الحامل
واذا كانت حساباتي صحيحه فأنتي زودتينا بمعلومة ان في سن البلوغ يحدث نقص للبوتاسيوم وفيتامين ج والحديد... ؟ !

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الصيـــ ( ضــــاري ) ــاد

معلومه جميله بس تري توهتيني زياده
يعني ان الفقره هذي خاصه في الإناث واعتبر نفسي دقرت ع معلومه خاصه بالبنات الله لا يبلانا...
ولا زي م حسبت اني فهمتها بانها في بدايتها تحدثت عن سن البلوغ للجنسين
وأتبعتها بالمرأة الحامل
واذا كانت حساباتي صحيحه فأنتي زودتينا بمعلومة ان في سن البلوغ يحدث نقص للبوتاسيوم وفيتامين ج والحديد... ؟ !

المعلومات العامه مفيده للكل ان مااستفدت منها شخصياً تفيد بها اخواتك او زوجتك او امك ..
معلومة سن البلوغ للجنسين نظرا لعدم اهتمام المراهق بالاكل المفيد واهماله للنوم او اكثاره من النوم وهو في مرحلة نمو مهمه تحتاج للفيتامينات والمعادن بوقت هو مهتم وحريص على الوجبات السريعه الغير مفيده ولذا هو يفتقد هالشيء بغذائه ..
ولكن البنات اكثر بحكم ان المرأه جسمها يحتاج جرعه اكبر من الرجل خاصة الحديد
ولما تفقده بكل شهر بسبب البلوغ ..
اتمنى اكون وصلت المعلومه واعتذر من صاحب الموضوع على العوده ..

الصياد ..
تراتيل ..
حياكم الله وبالعكس أشكر لكم مثل هذا الحوار والتساؤلات التي توصلنا
لمعرفة صحيحة وسليمة للمعلومات الواردة بأي طرح وقد تكون غامضة للبعض ..
تقديري ..