أطعمة تسبب الغباء ..

تعمل الوجبات السريعة على تغيير كيمياء المخ مما يؤدي إلى الإصابة بالإكتئاب وأعراض القلق..
كما أن الدهون التي تحتوي عليها هذه الأطعمة تؤثر على إفراز
هرمون الدوبامين المسئول عن السعادة..

الدهون المتحولة..
توجد في الدونتس والبسكويت والشيبسي والحلويات وهي تؤدي إلى
مشاكل في الذاكرة وتسبب النسيان..

الدهون المشبعة..
توجد في الزيوت والزبد والأطعمة المقلية وتعمل على تدمير خلايا الدماغ..

اللحوم المصنعة..
مثل الهوت دوج والبرجر والسلامي واللانشون والتي تعيق عمل
الخلايا العصبية وتؤثر على الدماغ..


الملح..
يسبب ارتفاع ضغط الدم وعرقلة حركة الجسم ونشاطه والشعور
بعدم القدرة على التركيز..

التونة..
تناول التونة أكثر من 3 مرات أسبوعياً يسبب مشاكل في الذاكرة..

الأطعمة النصف مطهية..
تؤثر هذه الأطعمة على الجهاز العصبي وتسبب مرض الزهايمر..
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
فيه أطعمة تعتبر شبه غير مرغوبة ..
بس التحذير والتصنيف قوي هنا والله أعلم عن صحته ..

موضوع هادف ومعلومات رائعه
شكرا لك

الحمد لله على كل حال . هههه

شكرا لك .

العفو أوتار الحنين وحياك الله ولك تقديري ..

أبو فهد ..
كن العلم ما طاب لك (:
نورتوا ولكم تقديري ..

الف شكر على المعلومات
الله يعطيك العافيه

العفو عذبة الروح بارك الله فيك وفي حضورك ..
تقديري ..

أبو فهد ..
كن العلم ما طاب لك (:
نورتوا ولكم تقديري ..[/QUOTE]


الا واقع حاضر بحاضر والله المستعان .

أجل أشوى ..
قلت لا أكون جبت العيد لأني أعرف إني ما أقصر
لاهنت أبو فهد ولك تقديري ..

الله يستر ، ويحمي الجميع
ألف شكر لك ع النقل
والله يعطيك العافيه

حياك الله سهيل وتسلم ولك تقديري ..

اجدت وافدت بارك الله فيك

حياك الله طيف نورتي ولك تقديري ..