فوائد الإعتدال بشرب القهوة ..

قد يكون هذا واحد من عشرات الأخبار التي نُشرت على موقع الطبي وتربط
بين شرب القهوة والفوائد الصحية المختلفة وهذا ليس مستغرباً حين تشير التقديرات أنّ 2.25
مليار كوب من القهوة يُستهلك يومياً في جميع أنحاء العالم هذا كفيل بأن يجعل مشروب
القهوة حقل خصب للأبحاث والدراسات نظراً لاستهلاكه على هذا النحو الضخم..
القهوة عبارة عن خليط معقد من المواد الكيميائية وإن كان
الكافيين
أكثرها شهرة إلا أنها تضم أكثر من 1000 من المركبات المتميزة والغريبة..
بحث جديد نُشر في مجلة الدورة الدموية لجمعية القلب الأمريكية
(American Heart Association's journal Circulation)
جمع البيانات من عدد من التجارب للتحقيق في الآثار الصحية المحتملة للقهوة على مدى فترة زمنية طويلة..
استخدمت الدراسة بيانات 74,890 امرأة من دراسة ما و93,054 إمرأة
من دراسة أُخرى بالإضافة إلى 40,557 من الرجال من دراسة ثالثة..
تم جمع المعلومات بشأن العادات الغذائية عن طريق الاستبيانات كل 4 سنوات
وجرى متابعة المشاركين 30 عاما..

النتائج:
وجدت الدراسة أن الأشخاص الذين تناولوا كمية معتدلة من القهوة
( أقل من خمسة أكواب في اليوم ) شهدوا انخفاضاً في خطر الوفاة من أمراض القلب
والأوعية الدموية والأمراض العصبية ومرض السكري من النوع الثاني والانتحار..
التجارب والدراسات حول مشروب القهوة العالمي واسعة جداً أغلبها يؤكد ويضيف على
فوائدها وبعضها يحذر من كثرتها في بعض الفئات من الناس أخذ النوعين من الدراسات
في عين الإعتبار مهم جداً نظراً لاختلاف ظروف الناس الصحية وكمية استهلاكهم للقهوة..

معلومات قيمة الله يسعدك ويحفظك

القهوة العربية خفيفة الهيل مفيدة جدا واكبر دليل شيباننا رحمة الله عليهم .
حتى البنج ما يفيد معهم بسرعة . ههه
يعني صاحي حتى الموت .

لكن القهوة الان اللي بالمقاهي والكفاتيريات هذه دمار لكل شيء .

شكرا لك .

شكراً لك ع النقل :: والله يعطيك العافية

شكراً ياسهيل اسعدك الله على هذا الطرح
وايهم منعوني منها وعييت لاأطيعهم هههههه
ولكني مااشرب إلا الصباح كم فنجال مع كم حبة تمره
والحمد لله
والقهوه محد يقدريبتعد عنها ولكن الاكثار منها ماهوطيب
مروري ولك التحيه...

هههههههههههههههه

أبو خالد

كلامك صحيح ي الطيب
ولكن الموضوع تم طرحه من قبل سعادة مدير المنتدى
ف شكرك موصول لأبو ريان :: بارك الله فيك

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سُهيل

هههههههههههههههه

أبو خالد

كلامك صحيح ي الطيب
ولكن الموضوع تم طرحه من قبل سعادة مدير المنتدى
ف شكرك موصول لأبو ريان :: بارك الله فيك

ايوالله صحيح نسيت مع اني قاري الموضوع كله ههههه
عموماً القلوب شواهد وانت عزيزوغالي
تحيتي لك.

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أبو ريان

قد يكون هذا واحد من عشرات الأخبار التي نُشرت على موقع الطبي وتربط
بين شرب القهوة والفوائد الصحية المختلفة وهذا ليس مستغرباً حين تشير التقديرات أنّ 2.25
مليار كوب من القهوة يُستهلك يومياً في جميع أنحاء العالم هذا كفيل بأن يجعل مشروب
القهوة حقل خصب للأبحاث والدراسات نظراً لاستهلاكه على هذا النحو الضخم..
القهوة عبارة عن خليط معقد من المواد الكيميائية وإن كان
الكافيين
أكثرها شهرة إلا أنها تضم أكثر من 1000 من المركبات المتميزة والغريبة..
بحث جديد نُشر في مجلة الدورة الدموية لجمعية القلب الأمريكية
(American Heart Association's journal Circulation)
جمع البيانات من عدد من التجارب للتحقيق في الآثار الصحية المحتملة للقهوة على مدى فترة زمنية طويلة..
استخدمت الدراسة بيانات 74,890 امرأة من دراسة ما و93,054 إمرأة
من دراسة أُخرى بالإضافة إلى 40,557 من الرجال من دراسة ثالثة..
تم جمع المعلومات بشأن العادات الغذائية عن طريق الاستبيانات كل 4 سنوات
وجرى متابعة المشاركين 30 عاما..

النتائج:
وجدت الدراسة أن الأشخاص الذين تناولوا كمية معتدلة من القهوة
( أقل من خمسة أكواب في اليوم ) شهدوا انخفاضاً في خطر الوفاة من أمراض القلب
والأوعية الدموية والأمراض العصبية ومرض السكري من النوع الثاني والانتحار..
التجارب والدراسات حول مشروب القهوة العالمي واسعة جداً أغلبها يؤكد ويضيف على
فوائدها وبعضها يحذر من كثرتها في بعض الفئات من الناس أخذ النوعين من الدراسات
في عين الإعتبار مهم جداً نظراً لاختلاف ظروف الناس الصحية وكمية استهلاكهم للقهوة..

شكراً ابوريان اسعدك الله على هذا الطرح
وايهم منعوني منها وعييت لاأطيعهم هههههه
ولكني مااشرب إلا الصباح كم فنجال مع كم حبة تمره
والحمد لله
والقهوه محد يقدريبتعد عنها ولكن الاكثار منها ماهوطيب
مروري ولك التحيه...

أجدت وأفدت ..
وفقك الله

رائع ماطرحت
الف شكر لك
الله يعطيك العافيه

حياكم الله جميعاً ..
عليكم بالقهوة وتحسين المزاج متى ما احتجتوا وبرضه لا تهملون بأي
نصيحة حول مضارها أو ترتيب أوقاتها أو ومكوناتها أو عدم الإكثار منها ..
متع الله الجميع بالصحة والعافية ..
نورتوا ولكم تقديري ..

واناا مجنووونة قهووووه بكل اشكالهاا
ولبى المزاج بعدهااا^
معلومآت جميييله
وربي يديم الصحه ع الجمييع
تسلم ايدك بو ريآن

حياك الله الضآمية ..
الكل يُفضل القهوة وأكيد لها أوقاتهم عندهم ..
المهم يكون الإنسان عامل برنامجه لها بشكل مرتب وليس عشوائي وبكل وقت ..
نورتي ولك تقديري ..

لايمكن يمر يوم بدون ماشرب قهوه بانواعها وان كنت افضل الفرنسيه بالبندق..والكولومبيه هيل خفيف..والعربيه
اما الانواع الثانيه المليانه سكر وحليب ودهون وخرابيط فلا الله يكرم النعمه ماغير تغث وتجيب التخمه
وكوب الى كوبين باليوم كافيه ولو نستبدل السكر الابيض بسكر ستيفيانا فخير وبركه
شكرررا ابو ريان

حياك الله يالريم الجفول ..
القهوة بمجملها جو أكثر منها شئ آخر ..
ولذلك أصدقك القول بما قلتي وهناك الكثير من يمشي بنفس اتجاهك ..
ولكن يجب محاولة التخفيف والموازنة فيها قدر الإمكان ..
وتبقى العربية أكثرها حضوراً في الغالب عند الأغلبية ..
نورتي ولك تقديري ..