فوائد الضحك والبكاء وأضرارهما

بسم الله الرحمن الرحيم


السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
,
,


(فوائد الضحك )


هل تعلم إن الضحك و الابتسامة لها تأثير كبير علي جسم الإنسان حيث انه تساعد علي إزالة التوتر وتحرك أنشطه الجسم في المخ فهي تساعد علي تنظيم العملية الفكرية في المخ وتنشط عضلات الوجه وتساعد علي اكتساب الأكسجين بكثرة في عملية الشهيق والزفير


( فوائد البكاء)



من العجيب إن نعلم إن للبكاء فوائد كما هو الحال مع الضحك ولكن هذا هو الواقع فأعين الإنسان عندما تبكي تقوم بتنظيف الاوساخ والإضرار المحيط بالعين



( إضرار الضحك)


هل تعلم إن كماللضحك فوائد فأن له مضار في المقابل فكثره الضحك كما يقولون في الامثال تميت القلب ولكن طبيا فهي اكثر ضرر فها تأثر علي الجهاز العصبي في جسم الإنسان وأيضا علي الغدد الصماء والجهاز الحركي..



( إضرار البكاء )


إضرار البكاء تكمن في أنها تعمل علي جفاف الغدد الصماء اللعابية تحت اللسان التي تفرز افرزات مائيا ومع الأكتئاب تجف وتتوقف جميع المصادر عن الأعمال الفسلوجية والحيوية

تخيلو حتى للبكاء والضحك فوائد وأضرار سبحان الله

(( كثرة الضحكـ تميتـ القلب ))
هذا حديث عن الرسول صلى الله عليه وسلم ,,
شط الوحرانـ
موضووووعـ جمييييلـ ,, يعطيكـ ألفـ عااااااافية
تقديريـ ,,