[[ عــــقـــلــــــــــكـ الــبــــــاطـــــــــــــن ]]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

اخوتي في الله

جانب خفي من عالمنا

يعيش معنا ويكبر معنا

هل تعلم ما هو ؟؟؟

انه

عقلك الباطن عالمك الاصلي الذي تعيشه الان وغدا كيفما تكييفه سترى النتائج حسب طريقتك اخوتي برمجوا انفسكم

على ما يعزز النفس ويرتقي بها لتجدوا ثمار حب وصفاء النفس

اولا قد يصيب الشخص ما يعرف بــــــ
التحدث الى الذات :

هل شاهدت شخصا يتحدث مع نفسه بصوت مرتفع وهو يسير ويحرك يديه ويتمتم وقد يسب ويلعن . عفوا نحن لا نريد أن نفعل مثله .

أو هل حصل وان دار جدال عنيف بينك وبين شخص ما وبعد أن ذهب عنك الشخص ، دار شريط الجدال في ذهنك مرة

اخرى فأخذت تتصور الجدال مرة اخرى وأخذت تبدل الكلمات والمفردات مكان الاخرى وتقول

لنفسك لماذا لم اقل كذا أو كذا ...

وهل حصل وانت تحضر محاضرة أو خطبة تحدثت الى نفسك وقلت . أنا لا أستطيع أن اخطب مثل هذا أو كيف أقف أمام

كل هؤلاء الناس , أو تقول أنا مستحيل أقف أمام الناس لأخطب أو أحاضر .

ان كل تلك الاحاديث والخطابات مع النفس والذات تكسب الانسان برمجة سلبية قد تؤدي في النهاية الى افعال وخيمه .

ولحسن الحظ فانت وأنا وأي شخص في استطاعتنا التصرف تجاه التحدث مع الذات وفي استطاعتنا تغير أي برمجة

سلبية لاحلال برمجة أخرى جديدة تزودنا بالقوة .

ويقول حد علماء الهندسة النفسية : " في استطاعتنا في كل لحظة تغير ماضينا ومستقبلنا وذلك باعادة برمجة حاضرنا . "

اذا من هذه اللحظة لابد ان نراقب وننتبه الى النداءات الداخلية التي تحدث بها نفسك .

وقد قيل :

راقب أفكارك لانها ستصبح أفعالا

راقب أفعالك لانها ستصبح عادات .

راقب عادتك لانها ستصبح طباعا ..

راقب طباعك لانها ستحدد مصيرك .


وأريد ان أوضح بعض الحقائق العلمية نحو عقل الانسان ونركز خاصة على العقل الباطن .

ان العقل الباطن لا يعقل الاشياء مثل العقل الواعي فهو ببساطة يخزن المعلومات ويقوم بتكرارها فيما بعد كلما تم

استدعاوها من مكان تخزينها . فلو حدث أن رسالة تبرمجت في هذا العقل لمدة طويله ولمرات عديدة مثل أن تقول دائما

في كل موقف … أنا خجول أنا خجول … أنا عصبي المزاج , أو أنا لا أستطيع مزاولة الرياضة , أنا لا استطيع ترك

التدخين …. وهكذا فان مثل هذه الرسائل ستترسخ وتستقر في مستوى عميق في العقل الباطن ولا يمكن تغيرها ,

ولكن يمكن استبدالها ببرمجة أخرى سليمة وايجابية .

وحقيقة أخرى هي أن للعقل الباطن تصرفات غريبة لابد أن ننتبه لها . فمثلا لو قلت لك هذه الجملة :" لا تفكر في حصان

اسود " ,, هل يمكنك ان تقوم بذلك وتمنع عقلك من التفكير . بالطبع لا فانت غالبا قد قمت بالتفكير في شكل حصان اسود لماذا ؟ ؟ .

إن عقلك قد قام بالغاء كلمة لا واحتفظ بباقي العبارة وهي : فكر في حصان اسود . اذا هل ممكن ان نستغل مثل هذه التصرفات الغريبة للعقل .

دعونا الآن نقدم لكم خلاصة القول وندع الدكتور ابراهيم الفقي يقول لنا كما ذكره في كتابه قوة التحكم في الذات

القواعد والبرنامج العملي للبرمجة الايجابية للذات :


يقول :
والآن إليك القواعد الخمس لبرمجة عقلك الباطن :

يجب أن تكون رسالتك واضحة ومحددة .

يجب أن تكون رسالتك إيجابية (مثل أنا قوي . أنا سليم أنا أستطيع الامتناع عن … .

يجب أن تدل رسالتك على الوقت الحاضر .( مثال لاتقول أنا سوف أكون قوى بل قل أنا قوي ).

يجب أن يصاحب رسالتك الإحساس القوي بمضمونها حتى يقبلها العقل الباطن ويبرمجها .

يجب أن يكرر الرسالة عدة مرات إلى أن تتبرمج تماما .


والآن إليك هذه الخطة حتى يكون تحدثك مع الذات ذو قوة إيجابية :

دون على الأقل خمس رسائل ذاتية سلبية كان لها تأثير عليك مثل :

أنا إنسان خجول ،

أنا لا أستطيع الامتناع عن التدخين ،

أنا ذاكرتي ضعيفة ،

أنا لا أستطيع الكلام أمام الجمهور ،

أنا عصبي المزاج ،

والآن مزق الورقة التي دونت عليها هذه الرسائل السلبية وألق بها بعيداً.

> دون خمس رسائل ذاتية إيجابية تعطيك قوة وابداً دائما بكلمة "أنا" مثل :

"أنا أستطيع الامتناع عن التدخين" ..

" أنا أحب التحدث ألى الناس " ..

" أنا ذاكرتي قوية "…أنا إنسان ممتاز " .. أنا نشيط وأتمتع بطاقة عالية ".

دون رسالتك الإيجابية في مفكرة صغيرة واحتفظ بها معك دائما .

والآن خذ نفساً عميقاً ، واقرأ الرسالات واحدة تلو الأخرى إلى أن تستو عبهم .

ابدأ مرة أخرى بأول رسالة ، وخذ نفساً عميقاً ، واطرد أي توتر داخل جسمك ، اقرأ الرسالة الأولى عشر

مرات بإحساس قوي ، أغمض عيناك وتخيل نفسك بشكلك الجديد ثم أفتح عينيك .


ابتداء من اليوم احذر ماذا تقول لنفسك ، واحذر ما الذي تقوله للآخرين واحذر ما يقول الآخرون لك ، لو

لاحظت أي رسالة سلبية قم بإلغائها بأن تقول " ألغي " ، وقم باستبدالها برسالة أخرى إيجابية .

تأكد أن عندك القوة ، وأنك تستطيع أن تكون ، وتستطيع أن تملك ، وتستطيع القيام بعمل ما تريده ، وذلك

بمجرد أن تحدد بالضبط ما الذي تريده وأن تتحرك في هذا الاتجاه بكل ما تملك من قوة ، وقد قال في ذلك

جيم رون مؤلف كتاب " السعادة الدائمة " : " التكرار أساس المهارات " …

لذلك عليك بأن تثق فيما تقوله ، وأن تكرر دائما لنفسك الرسالات الإيجابية ، فأنت سيد عقلك وقبطان سفينتك … أنت

تحكم في حياتك ، وتستطيع تحويل حياتك إلى تجربة من السعادة والصحة والنجاح .


وتذكر دائماً :

عش كل لحظة كأنها آخر لحظة في حياتك

عش بالإيمان ، عش بالأمل

عش بالحب ، عش بالكفاح

وقدر قيمة الحياة



ممــــــــــا تصفحت اليــــــوم

تسلمين
.....................

ماشاء الله عليك

يعطيك العافيه على هذا المووضع الجميل

والكلمات الجميل والمعانى الرائعه

شكرا لك

هبووب الجنووب

يعني زين ولا مو زين ؟

مرحباً بـ حلوة الروح ..!!

أنا أحترم العلم .. ولكن بصراحة .. لا أرى في هذه التجارب ما يفيد الإنسان في تطوير نفسه وعقله كان باطناً أو ظاهراً .. سِوى وساوس وشوشرة على الفكر .. مما قد يؤثر على نفسية الإنسان وذاته .. مما قد يجعله مجنون أمام الناس من خلال بعض التصرفات التي ينبغي عليه تطبيقها من خلال بعض خطوات التطوير ..!!

فإذا لم يكن لدى الإنسان عزيمة وإصرار من الداخل لتطوير الخارج والذات .. وأقول هنا من الداخل إلى الخارج .. فلن يتغير بأي طريقة كانت حتى لو بكتابة مثل هذه الأمور .. حتى لو تم عمل " فورمات " للعقل الباطن وإعادة برمجته .. وأنا أثق أن هذه الطريقة لا تعيد برمجة العقل الباطن أبداً " على الأقل إيجابياً " ..!!

أعلم أن هناك ما يسمى العقل الباطن .. ودرستها في كثير من العلوم في الطب .. ولكن لم أتقبلها كفكرة قابلة للتنفيذ .. أو بالأصح فكرة منفذة قابلة لتطوير الذات .. فمن يريد تطوير ذاته .. عليه أن ينمي ثقته بنفسه .. بكسر الحواجز .. عن طريق القراءة .. التعلم .. الكتابة .. تفجير المواهب ..وتطوير المهارات .. وسد الفراغ بكل تصرف إيجابي .. وأيضاً الإجتماع بمن يحب والإكثار من الحوار والنقاشات بطريقتها الصحية .. وأؤكد أن القرآن الكريم خير رفيق لمن يبحث عن الثقة بذاته ونفسه .. وحتى تطوير عقله الباطن والظاهر .. مما سيؤثر إيجاباً على حياته ..!!

حلوة الروح .. اقبلي إختلافي .. واقبلي تحياتي وتقديري .. وشكراً لكِ ..!!

عقلك الباطن في الغالب لايخونك!!

حلــــ الروح ـــــوة /

موضوع رائع للغايه.

تقبلي مروري.

لك التقدير .

بلا حـــــــــــــــــــــــــــــــدود,,,,,,,

أختي حلــ الروح ـــوة بارك الله فيك على الموضوع الرائع
إننا في أمس الحاجة إلى إعادة برمجة تفكيرن ووضعنا النفسي نظرا لما خزناه في عقولنا الباطنة من سلبيات فرضتها علينا تربيتنا التي قامت في الغالب على الحرص الشديد المسيج بسياج الإحتراس والعيب
إن دورات تطوير الذات التي أخذت تنتشر انتشارا كبيرا ما هي إلا منطلقة من هذا المفهوم في أغلبها
سلم بنانك وجنانك

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة capitano

تسلمين
.....................

كابتنو

الله يسلمك شاكره مرورك

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة هبوب الجنوب

ماشاء الله عليك

يعطيك العافيه على هذا المووضع الجميل

والكلمات الجميل والمعانى الرائعه

شكرا لك

هبووب الجنووب

هبوب الجنوب

الله يعافيك شاكره مرورك العطر

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة محمد العمري

مرحباً بـ حلوة الروح ..!!

أنا أحترم العلم .. ولكن بصراحة .. لا أرى في هذه التجارب ما يفيد الإنسان في تطوير نفسه وعقله كان باطناً أو ظاهراً .. سِوى وساوس وشوشرة على الفكر .. مما قد يؤثر على نفسية الإنسان وذاته .. مما قد يجعله مجنون أمام الناس من خلال بعض التصرفات التي ينبغي عليه تطبيقها من خلال بعض خطوات التطوير ..!!

فإذا لم يكن لدى الإنسان عزيمة وإصرار من الداخل لتطوير الخارج والذات .. وأقول هنا من الداخل إلى الخارج .. فلن يتغير بأي طريقة كانت حتى لو بكتابة مثل هذه الأمور .. حتى لو تم عمل " فورمات " للعقل الباطن وإعادة برمجته .. وأنا أثق أن هذه الطريقة لا تعيد برمجة العقل الباطن أبداً " على الأقل إيجابياً " ..!!

أعلم أن هناك ما يسمى العقل الباطن .. ودرستها في كثير من العلوم في الطب .. ولكن لم أتقبلها كفكرة قابلة للتنفيذ .. أو بالأصح فكرة منفذة قابلة لتطوير الذات .. فمن يريد تطوير ذاته .. عليه أن ينمي ثقته بنفسه .. بكسر الحواجز .. عن طريق القراءة .. التعلم .. الكتابة .. تفجير المواهب ..وتطوير المهارات .. وسد الفراغ بكل تصرف إيجابي .. وأيضاً الإجتماع بمن يحب والإكثار من الحوار والنقاشات بطريقتها الصحية .. وأؤكد أن القرآن الكريم خير رفيق لمن يبحث عن الثقة بذاته ونفسه .. وحتى تطوير عقله الباطن والظاهر .. مما سيؤثر إيجاباً على حياته ..!!

حلوة الروح .. اقبلي إختلافي .. واقبلي تحياتي وتقديري .. وشكراً لكِ ..!!

أنا أختلف معك يا أستاذ / محمد
فهم الذات مهم لتفجير الطاقات والمواهب
البرمجة اللغوية العصبية علم جميل يجهل الكثير فوائده...
تعمق في هذا العلم وصدقني سوف تختلف وجهة نظرك ..
احترامي
ملهم

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ريانة العود

يعني زين ولا مو زين ؟

اللي تشوفينه

شاكره مرورك ريانه

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة محمد العمري

مرحباً بـ حلوة الروح ..!!

أنا أحترم العلم .. ولكن بصراحة .. لا أرى في هذه التجارب ما يفيد الإنسان في تطوير نفسه وعقله كان باطناً أو ظاهراً .. سِوى وساوس وشوشرة على الفكر .. مما قد يؤثر على نفسية الإنسان وذاته .. مما قد يجعله مجنون أمام الناس من خلال بعض التصرفات التي ينبغي عليه تطبيقها من خلال بعض خطوات التطوير ..!!

فإذا لم يكن لدى الإنسان عزيمة وإصرار من الداخل لتطوير الخارج والذات .. وأقول هنا من الداخل إلى الخارج .. فلن يتغير بأي طريقة كانت حتى لو بكتابة مثل هذه الأمور .. حتى لو تم عمل " فورمات " للعقل الباطن وإعادة برمجته .. وأنا أثق أن هذه الطريقة لا تعيد برمجة العقل الباطن أبداً " على الأقل إيجابياً " ..!!

أعلم أن هناك ما يسمى العقل الباطن .. ودرستها في كثير من العلوم في الطب .. ولكن لم أتقبلها كفكرة قابلة للتنفيذ .. أو بالأصح فكرة منفذة قابلة لتطوير الذات .. فمن يريد تطوير ذاته .. عليه أن ينمي ثقته بنفسه .. بكسر الحواجز .. عن طريق القراءة .. التعلم .. الكتابة .. تفجير المواهب ..وتطوير المهارات .. وسد الفراغ بكل تصرف إيجابي .. وأيضاً الإجتماع بمن يحب والإكثار من الحوار والنقاشات بطريقتها الصحية .. وأؤكد أن القرآن الكريم خير رفيق لمن يبحث عن الثقة بذاته ونفسه .. وحتى تطوير عقله الباطن والظاهر .. مما سيؤثر إيجاباً على حياته ..!!

حلوة الروح .. اقبلي إختلافي .. واقبلي تحياتي وتقديري .. وشكراً لكِ ..!!

محمد العمري

انا أتفق معك انه في بعض الاحيان يكون العلم وخصوصا النفسي فيه بعض الشوشره

لكن حينما يكون الإنسان حبيس افكاره الهدامه اتوقع يحتاج الى اعادة برمجه لهذه الأفكار حتى يدرك ذلك

وهذا يحتاج إلى عزيمه منه وإصرار ليستطيع تطوير ذاته

أنت ذكرت القرآن الكريم وتأثيره وهذا الشئ بدون أدنى شك لايقبل المناقشه أو الإختلاف

تحياتي لك أخوي محمد وشاكره لك هالمرور والمداخله,,,

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بلا حدود

عقلك الباطن في الغالب لايخونك!!

حلــــ الروح ـــــوة /

موضوع رائع للغايه.

تقبلي مروري.

لك التقدير .

بلا حـــــــــــــــــــــــــــــــدود,,,,,,,

بلاحدود

شاكره لك مرورك العطر

تحياتي

يعطيك العافيه يا حلوه موضوع في غاية الروعه....................................

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة gosadalamry

أختي حلــ الروح ـــوة بارك الله فيك على الموضوع الرائع
إننا في أمس الحاجة إلى إعادة برمجة تفكيرن ووضعنا النفسي نظرا لما خزناه في عقولنا الباطنة من سلبيات فرضتها علينا تربيتنا التي قامت في الغالب على الحرص الشديد المسيج بسياج الإحتراس والعيب
إن دورات تطوير الذات التي أخذت تنتشر انتشارا كبيرا ما هي إلا منطلقة من هذا المفهوم في أغلبها
سلم بنانك وجنانك

الأخ gosad

لك كل الشكر على مرورك ومداخلتك

تحياتي,,,