يــا دب ..!!

يعطيك العافيه ابو حميد
وكويس إنك لحقت على عمرك
عندنا برنامج للفيله اقصد للدببه ونهاية كل إسبوع يسوون وزن على أساس النتائج كيف اصبحت
عموماً جميعها لايمتلك عزيمه دخلو من باب الاجبار حسب ماتتطلبه مصلحة العمل
جيت يوم من الايام وانقز فوق الميزان انقهر واحد منهم بما نهم تو مخلصين تمرين
قال ياخي انت يبيلك إعاشه ههههههه

الحاصل إن لهم حوالى ثلاثه اشهر وبعضهم اشوف زاد وزنه والباقي محلك راوح
من اول كان يفطر ويداوم واللحين يتعب وتمارين ويجوووووووووووووووووع وبعدين
يجي يضرب بالحمس الى مسامعه

كما ذكرت الاراده(العزيمه) هيى ثلاثه ارباع النجاح في كل شئ خصوصاً في مثل ذلك

والسمنه شئ مؤلم بكل صراحه اعرفلك ناس متعقدين نفسياً من أجسامهم الله يعافيهم ولايبتلينا


اخوك النحيف