التمر يمنع تسوس الأسنان معقول000!!تعالو نشوف

أكدت دراسة حديثة أن التمر يساعد علي خفض نسبة الكوليسترول في الدم والوقاية من تصلب الشرايين لاحتوائه علي البكتين ، كما أنه يمنع تسوس الأسنان وإعطاء رائحة ذكية للفم لاحتوائه أيضاً علي الفلور .



وأشارت الدراسة إلى أن التمر يعالج ضعف العظام ومن فوائده أيضاً أنه علاج لخفقان القلب والضعف العام ، لاحتوائه علي النحاس ، إضافة إلي ذلك فهو يعالج فقر الدم لاحتوائه علي الحديد والنحاس وفيتامين "ب".

ويحذر الأطباء الذين يعانون من اضطرابات القولون من تناول منقوع التمر باللبن ، حيث يسبب لهم تقلصات وانتفاخات نتيجة نشاط بكتيريا ميكروفلورا الموجودة بالأمعاء ، ولتجنب هذه الأعراض ينصح بعدم ترك البلح في اللبن مدة طويلة حتي لا تحدث له عملية تخمر ويمكن لهؤلاء الأشخاص استبدال هذا المنقوع بكوب عصير طبيعي .


ddfrad")

أميــــــــــــــره بدنيتي

أميره بدنيتي

مشكوره على هالمعلومات المفيده

تقبلي مروري

يسلموووووووووووووو

الغاليه حلوة الروح
اسعدني مرورك الرائع على الموضوع وردك الأروع
دمتي في رعاية الله

اخي الكريم بو سالم
انار ردك الكريم متصفحتي
لك خالص تقديري

معلومات فعلا مهمه وكثير من الناس لا يقدرون التمر حق تقديره فهو يعتبر وجبه غذائيه كامله لمن يتناوله لاحتوائه على

الكثير من الفيتامينات والمعادن والعناصرالغذائيه التي تمد الانسان بالطاقه طوال اليوم .

فسبحان الله العظيم

وشكرا لك لتناولك هذا الموضوع الجميل

نسرين

نشكرك يا اميرة على المقال وفعلا يحنوي التمر على فوائد جمة وخصوصا الفيتامينات والمعادن
الضرورية للعملبات الحيوية للجسم ونشكر اجيلا على اضافتها د_زكريا

يعطيكم العافيع جميعا على المرور
ودمتم بصحه وعافيه

تشكرااااااااااااااات موضوع رووووووووووعه

نشكرك اميره على طرح هذا الموضوع الرائع ,,

فعلا فوائد التمر كبيره جدا ,,, ولا ننسى فضل اكل سبع تمرات صباحا ,, وهذا من السنه

مشكووووووره