عصير الرمان يحمي القلب من الأمراض

عصير الرمان يحمي القلب من الأمراض




لطالما عرفنا إن عصير العنب الأحمر والشاي الأخضر من أهم المشروبات التي يحبها القلب ولكن الأبحاث الجديدة تؤكد أن شرب كأس واحد من عصير الرمان يوميا قد يكون أكثر فائدة وفعالية لصحة العضلة القلبية وحمايتها من التلف والمرض


فقد تبين في الاختبارات العملية أن عصير هذه الثمار الشهية يعمل على إبطاء التلف الذي يسببه الكولسترول ويقلل ضغط الدم الشرياني ويضاعف مستويات المواد المضادة للأكسدة المفيدة للصحة في الدم
وأظهرت الأبحاث البيوكيميائية ان عصير الرمان يقلل حجم الآفات الدهنية التي تسبب تصلب الشرايين وتضيقها وتزيد مخاطر الإصابات القلبية بحوالي النصف كما يمنع تأكسد الكولسترول السيىء المسئول عن الأزمات القلبية والسكتان الدماغية


ويرى العلماء ان بامكان الأشخاص المعرضين لخطر الإصابات القلبية تجنب الجراحات الإكليلية الجانبية بمجرد تناولهم عصير الرمان بانتظام فهو غني بمركبات الفلافونيد ذات التأثير المفيد على القلب مشيرين إلى المحاولات العلمية الجادة لتطوير أقراص دوائية من الرمان تملك نفس خصائص العصير المدهشة وأفاد هؤلاء في مجلة التغذية السريرية إن كأسا واحدا من عصير الرمان يعادل كاسين من عصير العنب الأحمر و10 أكواب من الشاي الأخضر و6اكواب من الكاكاو و4 كؤوس من عصير التوت البري من حيث نسبة المركبات المضادة للاكسدة الموجودة فيه كما انه غني جدا بفيتامينات أ وسي لذا فهو يعتبر أكسير الصحه الذي يساعد على محاربة السرطان أيضا .


منقوووووووووووووول للفائده

طلووووووووووووووووووولي

يعطيك العافية .. طلولي أبو رامي

للرمان فوائد غذائية وصحيّة قيّمة

تبدأ من محاربة الميكروبات وتقوية جهاز المناعة

وتنتهي الى المحافظة على نظارة الجسم والاظافر

*
*
*
*
*
*
اشكرك على مشاركاتك وجهدك الرائع

دمت بألف خير أخي الكريم

الجرح
يعطيك العافيه
اشكر لك مرورك الكريم

واتمنى أن نستفيد مما ننقله لكم هنا

كن راضيا ... دوما


وبالطبع .... مشجعا

اخوك

طلوووووووووووولي

مرحبا

تسلم طلولي موضوع رائع

يعطيك العافيه ما قصرت


وردة العرااق

وردة العراق
يعطيك العافيه اخيتي

اشكر لك مرورك ويارب نستفيد

كوني راضيه .... دوما


بوالطبع مستفيده

اخوك


طلووووووووووووووووولي