تغريدات بني عمرو . ➋ⓣⓦⓘⓣⓣⓔⓡ

إضافة السلطة إلى الوجبات الرئيسية تمنحك ما تحتاجه من فيتامينات

المشي لمدة ٣٠ دقيقة يومياً لمدة ٥ أيام اسبوعياً يحميك من:

أمراض القلب،
السكر،
الكآبه،
ضغط الدم،
الكولسترول,
ويساعد في انقاص الوزن.

تضيق الأنفاس ،، و الرحمه إلٰاهيه
يآرب الأنفاس جمّل لي صباحاتي

‏﴿وتولّني فيمن تولّيت﴾
كرّرها في دعائك متيقّنا بمعناها
فإذا تولاك الله سخر لك كُل شيء ولو كان في نظرك مستحيلًا"

خلگ بسيط وحب للعالم الخير
حبگ لفعل الخير يعگس تواضعگ
وعلى گثر منت متواضع مع الغير
على گثر ما الله مع الناس يرفعگ