الإهداءات


مجلس الأعضاء تـــرحيب وإهداءات وضيافة

 
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 01-06-2013, 10:47 AM   #11
المدير العام


الصورة الرمزية أبو ريان
أبو ريان غير متصل

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 30
 تاريخ التسجيل :  Sep 2002
 أخر زيارة : 07-19-2019 (05:54 PM)
 المشاركات : 65,874 [ + ]
 التقييم :  1056
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي



الأحد 24 / 2 / 1434 هـ



وقت الاختبارات يُوصى بهذه الأكلات :
الأسماك و خصوصا التونا و السردين والأسماك
البيض و ذلك لإحتواءه على فيتامين
B6 , E

اللحوم البقرية منزوعة الشحم
كبدة الدجاج و ذلك لإحتواءها على البروتينات والحديد والعديد من الفيتامينات
الخبز الأسمر
الدجاج والذي يحتوي على مادة الفنايل ألانين والعديد من الفيتامينات
الموز لإحتوائه على التيروسين والبوتاسيوم والمغنيسيوم و فيتامين B6
الألبان قليلة الدسم
الأفوكادو وذلك لإحتواءه على التيروسين والمغنيسيوم



 

رد مع اقتباس
 

مواقع النشر (المفضلة)


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
ღ♥♥♥ღياليت بعض الناس فيني يحسونღ♥♥♥ صمت عطر الكلمات 13 02-23-2011 08:24 AM
♥إهـدآء إلى قلـب أُمِّي♥ ,, ♥mms+sms♥ نواااااره الإتصالات والفضائيات 10 11-03-2010 08:20 PM
TopikS♥♥♥ والله ماعودت قلبي على البوح..همي كتمته مابين قلبي وبيني نّبضْ كمبيوتر 6 06-26-2010 11:26 PM
كـ♥ـانـ♥ـك عنيـ♥ـد آنـ♥ـا علـ♥ـى العنـ♥ـاد تربيـ♥ـت هيآمـ آلورد عطر الكلمات 2 08-10-2009 08:15 PM
♥♥ لاتشتكي من جور الأيام للناس ♥♥ حـلــ الروح ـــوة عطر الكلمات 8 07-01-2008 01:16 AM


الساعة الآن 09:13 PM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2026, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.6.0 PL2 (Unregistered) TranZ By Almuhajir