جفاف العين

* جفاف العيون:
- يحدث جفاف العين بسبب نقص في دموع العين، ويتسبب في الشعوربالسخونة في العين وتبدو حمراء ومنتفخة.

تحدث حالة النقص في الدموع بسبب تأثير بعض العلاجات الدوائية أوبعض الحالات الطبية.أيضاً تحدث حالةالنقص في الدموع بشكل طبيعي مع تقدم العمر.

*هناك بعض الخطوات التي يمكن اتباعها لتقليل الأعراض:
- استخدام الدموع الصناعية --> هي نوع من المستحضرات الطبيةوالتي تشبه دموع العين الطبيعية وتحتوي علي مواد تحتفظ بالمياه فيالعين.
- الحد من استخدام قطرات العين--> هناك بعضأنواع قطرات العين والتي تستخدم بشكل طبيعي دون استشارة الطبيبوالتي تقوم بتخفيف التهاب العين أو احمرارها. هذه الأنواع تتسبب في زيادة جفاف العين وزيادة الاحمرار والتورم فيحالة استخدامهم أكثر من 3 مرات في اليوم.
-الحفاظ علي رطوبة الجو --> يجب الحفاظ علي درجةرطوبة مناسبة في المنزل وخاصة في المواسم الحارة يمكن بقاء درجةالرطوبة من 30 - 50 بالمائة.
- تجنب تيار الهواء الساخن--> يجب مراعاة عدمتوجيه أي تيار هواء ساخن مثل مجفف الشعر أو أي مصدر آخر بالقرب منالعين.
-استخدام نظارات حماية العين --> يجب ارتداءنظارات للعين في حالة السباحة ونظارات خاصة للعين في حالة وجودعواصف أو أتربة. (نظارات تغطي العين بشكل كامل).
- استشارة الطبيب --> في حالة اتباع هذه الخطواتواستمرار جفاف العين أو أي من الأعراض السابقة، يجب استشارةالطبيب.