الإهداءات |
|
|
|||||||
| التسجيل | التعليمـــات | التقويم | مشاركات اليوم | البحث |
| الطب والعـلوم صحة_دراسات_تقنية |
|
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
الإهداءات |
|
|
|||||||
| التسجيل | التعليمـــات | التقويم | مشاركات اليوم | البحث |
| الطب والعـلوم صحة_دراسات_تقنية |
|
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
08-14-2008, 11:22 PM
|
#2 | |
|
رد: الأشياء اللتي تقوي العظام
الإقلال من آكل الأطعمة الغنيّة بعنصر الكلسيوم والفسفور, و فيتامين د يمكن أن يضعف العظام.
شرب الكحول, التّدخين, القهوة, الشّاي و بعض المشروبات الغازية التي تحتوي على الكافيين يمكن أن تضعف العظام. إن أكل الأطعمة الغنيّة بالكلسيوم ضروريّة بشكل خاص للحفاظ على العظام السّليمة مثل مشتقات الحليب ( الألبان و الأجبان ) . |
|
يـاشـيـنـهـا لا طـاح مـن عـيـنــي انـسـان !!
لو حـطـنـي فــوق الـنـجــوم احـتـقـرتــه ...  نســـــــــــــامح .............لكن ؟؟؟ لا ننســــــى !!! 
|
| مواقع النشر (المفضلة) |
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
المواضيع المتشابهه
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| لين العظام | حنايا الروح | الطب والعـلوم | 6 | 02-27-2010 09:57 PM |
| تخلخل العظام | ام الخير | الطب والعـلوم | 2 | 04-16-2009 04:58 PM |
| هشاشة العظام | dr_zakaria | الطب والعـلوم | 7 | 09-03-2008 07:41 PM |
| سرطان العظام | dr_zakaria | الطب والعـلوم | 5 | 02-01-2008 03:22 PM |
| حقيقة الأشياء | ali بن حريـــج | عطر الكلمات | 4 | 05-14-2004 06:35 AM |
العرض الشجري