العناية بالشعر في فصل الصيف !!!!!!!!!!!!!!!!!!

لا شك أن من الأمور التي تضفي الجمال والحسن على المرأة هو مدى جمال وترتيب شعر الرأس وقد تقضي المرأة الأوقات الطويلة في ترتيبه ورعايته وتقلق عندما تلاحظ زيادة في تساقطه أو تغير في مظهره، وقد تنبهت الشركات الطبية والتجميلية لهذا الأمر فبذلت الأموال والأوقات لإيجاد أحسن المواد التي ربما تساعد المرأة على رعايته.

ومن أهم العوامل التي تؤثر علي جمال شعرك طريقتك لغسيل شعرك، لأن هناك قواعد أساسية تحافظ عليه وتحميه، والغسيل الخاطئ المتكرر ضار جدا بصحة شعركِ ، الجمال وفي هذه السطور بعض أهم نصائح تغذية شعركِ

- انهي حمامكِ دائما بماء بارد خاصة على شعركِ .

- تأكدي دائما من إزالة بقايا الشامبو والبلسم من شعركِ .

- قد تحتاجين إلى تغيير مستحضرات الصيف في الشتاء .

- لاتقتربي من الحرارة ومصادرها فالحرارة تجعل شعركِ يتأكسد ويخف لمعانه ويبدو متعب وجاف .

- لاتبقي شعرك ملفوف بالمنشفة بعد الحمام لفترة طويلة .

- لاتمشطي شعركِ وهو مبلول.

- لاتضعي البلسم على الجذور بل اكتفي بوضعه على الأطراف .

- لاتفركي جلده راسكِ بأظافركِ بل افعلي ذلك بأطراف الأصابع .

- عند تجفيفه بالمنشفة لاتفركيه بقوة.

- عند غسل الشعر انحني إلى الأمام لأن هذا الوضع يساعد فروة الرأس على تجديد دورتها الدموية.

**غسل الشعر يوميا:

يمكنكِ سيدتي غسل الشعر يوميا إذا كان من النوع القصير أو الخفيف حيث يكون عرضة إلى الدهون والأوساخ بشكل أسرع من العادي وذلك لأن فروة الرأس تقوم بإفراز دهون بشكل أسرع مع الشعر القصير والخفيف.

**غسل الشعر مرة إلى مرتين في الأسبوع:

للشعر الجاف والمصبوغ يفضل التقليل من عدد مرات غسل الشعر حتي لا يكون عرضة للجفاف بشكل أكبر.

**غسل الشعر مرتين إلى ثلاث مرات في الأسبوع:

إذا كان شعركِ طويلا، كثيفا أو مموجا يمكنكِ أن تغسليه من مرتين إلى ثلاث مرات في الأسبوع حسب الحاجة، فهذه النوعية من الشعور تكون عرضة للجفاف بشكل أكبر لأن فروة الرأس تحتاج إلى مجهود أكبر لتوصيل الزيوت إلى أطراف الشعر. وقد نقوم بغسله قبل أن تصل الزيوت إلى الأطراف لذلك يفضل تركه بعض الوقت حتي تمنحي شعركِ الفرصة لليونة الطبيعية