الأعشاب الطبية

* الأعشاب الطبيعية:

العلاج هو الوسيلة التي يستخدمها الشخص المريض أو المصاب بأياضطراب عارض لتخفيف أو لمداواةآلامه وإحساسه بالتعب. وقد تكون هذه الوسيلة أي نوعالعلاج إما دوائي .. طبيعي .. نفسي .. عشبي.

فبالرغم من أن الأعشاب هي المثال الواضح للرجوع إلى الطبيعة إلاأنها من الممكن أن تسبب بعض أعراض الحساسية التي قد تظهر مع أولاستخدام للعشب من صعوبة في التنفس، وفي بعض الأحيان التسمم إذا تمأخذها بجرعات كبيرة .. وإذا لوحظ أياً من هذه الأعراض عليك باللجوءعلى الفور إلى الطبيب المعالج.

* هل العلاج بالأعشاب مفيد أم ضار؟
لماذا يطالب الخبراء بتدخل الحكومة بالنسبة للأدوية البديلة؟ بدأالكثير من الناس الآن في استخدام الأعشاب الطبيعية كبديل للعقاقير.
ولكن يجب أن تعلم أنه ليس من الضروري أن الأشياء الطبيعية دائماًتعني الأمان.
وتشير الدلائل إلي أن هناك بعض أنواع الأعشاب المعروفة لها آثارسلبية خطيرة.
كما قام مجموعة من الباحثين بجمع كل المعلومات اللازمة حول استخدامالأعشاب الطبيعية وإصدار التقارير حول مستخدمي هذه الأعشاب وتوصلواإلي بعض النتائج التي قد يستخدمها الأطباء والمرضي لحماية أنفسهم.
النقطة الأساسية هي أن هذه الأعشاب الطبيعية غير ضارة علي الإطلاقوالحقيقة مختلفة تماماً. فإن تقارير الكثير من المجلات العلميةالمختلفة في أنحاء العالم أكدت أن بعض هذه الأعشاب يمكن أن يكونلها تأثير سلبي.
وبالرغم من أن العقاقير الطبية يكون عليها رقابة من قبل وزارةالصحة إلا أن الأعشاب الطبية تعامل معاملة الطعام ولا يجرى عليهاأية تجارب بالنسبة الإنسان أو الحيوان قبل طرحها في الأسواق.
ومن المفروض أن يقوم المستهلك بهذه التجارب لتحديد ما إذا كانت هذهالأعشاب لها فائدة وتعود بالنفع عليه أم لا، ولكن معظم المستهلكينلا يستشيروا الأطباء في هذا الشأن.
وبما أن الأطباء والباحثين يبذلون كل جهد لمعرفة كل شيء عنالعقاقير الكيمائية أو الأعشاب التي يأخذها المرضي، فيجب عليالمرضي القيام بدورهم في المقابل.
يخشي العديد من المرضي استهزاء الطبيب بهم لاستخدامهم هذه الأعشابالبديلة فيفضلوا عدم ذكرها ولكنهم يضعون أنفسهم في مخاطرة كبيرة.
هناك احتمالات ضرر لهذه الأعشاب، يجب أن تخضع لتجارب أكثر من ذلك "بالرغم من أن الأعشاب مصدرها الزرع وليس المعامل ولكن هي مواديمكن أن تكون ذات فائدة، ويمكن أن تكون ضارة".

* طب الأعشاب:

- من أكثر فروع الطب البديل استخداماً هو طب الأعشاب أو الطب العشبى، فتتعدد أنواع الأعشابواستخداماتها وأغراضها فتوجد أعشاب تخص:
- الحالات الطبية المرضية.

-

صحة الطفل.

-

صحة الرجل.

-

صحة المرأة.

-

التقدم فى السن.

-

بالإضافة إلى المصادر العشبية المتنوعة.

يلجأ المتخصصون فى طب الأعشاب إلى استخدام كل جزء فى النبات: الأوراق - السيقان - الزهرة - الجذور لعلاج الأمراض أو تخفيفها أوحتى تجنب الإصابة بها، وجميع العلاجات العشبية هى علاجات خاضعةللتجربة المعملية والأبحاث.
- ويستخدم البعض منها فىتركيبات الأدوية والعقاقير الطبية التى تباع فى الصيدليات ومنها:

- عقار مضادللأورام (Vincristine).
- منظم لضربات القلب (Digitalis).

-

موسع للشعب الهوائية (Ephedrine).

فكل هذه العقاقير تم اكتشافها فى الأصل من التجارب على الأبحاث.

يوجد على سطح الكرة الأرضية أكثر من 750.000 نبات والقليل منها فقطتم إجراء الأبحاث عليه ودراستها ودائماً ما يتم التركيز على دراسةمكونات نشطة فى النبات بدلاً من دراسة الخواص الطبية لكل نبات. ونجد أن الطب الطبيعى ليس مثل العقاقير المصنعة فهى تأخذ وقت أطوللكى تأتى بفاعليتها.

* التحضيرات العشبية المختلفة:
توجد الأعشاب فى صور شتى فمنها فى صورتها الخام أو المجفف أو التىتوجد على هيئة كبسولات أو أقراص أو فى صورة سائلة، يمكن أن تباعبمفردها أو فى صورة مركبات (أكثر من نوع عشبى). وتعتمد جودة أى نوعمن التحضيرات العشبية على جودة العشب الخام الذى صُنعت منه هذهالتحضيرات المختلفة.
وتنمو الأعشاب فى صورتين:التى تنمو بمفردها أو تزرع بفعلالإنسان، وقد يكون النوع الأول أفضل حيث تكون الأعشاب بعيدة هنا عنتدخل الإنسان وتعرضها للمواد الكيميائية .. فى حين أن النوع الذىيزرعه الإنسان إذا أعطى له اهتمام باستخدام السماد العضوى بعيداًعن استخدام المبيدات الحشرية فسيكون العشب صحياً ..
* أما صور التحضيرات العشبية فهى كالآتى:

- الأعشاب فى صورتها الخام.
- الصبغات.

-

المستخلصات.

-

الكبسولات.

-

الأقراص.

-

حلوى مشتملة على مادة طبية.

-

المراهم.

*

الصبغات:

هى تحضيرات عشبية تحتوى على الكحول، حيث يلعب الكحول وظيفةالمستخلص للخواص النشطة للعشب وتركيزها. كما أنه يعمل على حفظالأعشاب وبما أن الصبغات سهل امتصاصها عن طريق الجسم فتحضيرها هىطريقة فعالة لمركبات الأعشاب وتحضيراتها. ويظهر طعم العشب بقوة فىهذا النوع وقد يكون مذاقه غير لذيذ (مر أو لاذع المذاق)، وهناكعامل مهم إذا تم استخدام الأعشاب للأطفال وحيث يوجد بها كحول فمنأجل تخفيف نسبة الكحوليات يضاف إلى الجرعة التى سيأخذها الطفل 1/4كوب من الماء الساخن جداً وبعد مرور خمس دقائق ستجد تطاير الكحولحتى يبرد ويمكن للطفل تناوله.

*

المستخلصات (الخلاصات العشبية):

للحصول على خلاصات من العشب يكون ذلك عن طريق الكحول أو الماء إذاكان يباع فى صورته السائلة وهذه الخلاصات تكون فى صورة مركزة.

*

الكابسولات والأقراص:

تحتوى الكابسولات أو الأقراص على مسحوق العشب الخام ولابد منالتأكد أنه تم تعبئة الكابسولات بعد 24 ساعة فقط لا أكثر من سحقالعشب الخام وهذه الكابسولات أقل فى الفاعلية من الخلاصات العشبيةوالصبغات.

* ا

لشاى العشبى:

توجد أنواع عديدة من شاى الأعشاب، وعن استخدامه فهو معبأ فى صورةأكياس صغيرة صغيرة تنقع فى الماء المغلى.

*

الحلوى المشتملة على مادة طبية:

وهى أعشاب محلاة بطريقة طبيعية تستخدم للأغراض الطبية ومنها مركباتنزلات البرد، ومهدئات السعال، مضادات الاحتقان، ويضاف إليهافيتامين (ج)مع تجنب اختيار الأعشاب المحلاة بالسكر المكرر.

*

المراهم والدهانات:

فيوجد المرهم الذى يستخرج من نبات الآذريون يصلح للجروح، أما جيلالصبر فيستخدم للحروق الصغيرة بما فيها حروق الشمس، ويوجد منهاالذى يداوىآلامالعضلات.

وعند استخدام العلاج العشبى لابد من اتباع التعليمات والتوصياتالمرفقة بكل مستحضر عشبى كما الحال فى العقاقير التقليدية الطبية. وإذا كان مذاق العشب قوى يتم تخفيفه ببعض العصير أو الماء، أما فىحالة الكبسولات فيمكن أخذ ملعقة من صوص التفاح معها أو بإذابتها فىعصير فاكهة حلوبالنسبة للأطفال الكبار يمكنتحلية شاى الأعشاب بالعسل وإذا كان الطفل تحت 18 شهراً غير مسموح له بالعسل حتى لاتظهر عليه أعراض الحساسية والبتولية (نوع من أنواع التسمم الغذائى). أما الطفل الرضيع فيمكن خلطه مع لبن الأم وإعطائهالعشب بقطارة أو سرنجة فى فمه، وللأم التى ترضع يمكن أن تأخذ جرعةالكبار والتى تنتقل لصغيرها فى لبن الثدى وتحدث نفس التأثيرالمباشر لطفلها إذا أرادت أن تعطيه علاج من الأعشاب.

لابد أن يستخدم الشخص حكمه الذاتى على الأعشاب عند استخدامها كعلاجلأن استجابات الأشخاص تختلف لها لفإذا ظهرطفح،آلام بالمعدة، صداع .. عليك بالتوقف على الفور.
ولا تظهر الآثار الجانبية للأعشاب إذا التزم الشخص بالجرعاتالموصوفة له، وتأتى الاضطرابات المتصلة بالأعشاب دائماً من الجرعاتالكبيرة أو من استخدام العشب لفترة طويلة من الزمن فمثالاً على ذلكإذا تم استخدام الكاموميل لفترة طويلة يسبب حساسية من عشب الرجيد (Rag weed)، ويسبب العرق سوس ارتفاع ضغط الدم لذا فمهما كانالعشب يستخدم مع الأمراض المزمنة التى تتطلب علاج لفترات طويلة من الزمن فمن غير المحبذ الاستمرار على نفس العشب وإنما استخدامه لفترة محدودة أو تناوبه مع غيره من الأعشاب.

:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::: :::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::: :::::

التحضيرات العشبية الأخرى ..

* الأعشاب الشائع استخدامها:

** الصبر

- يخفف الآلام.
- يعالج الحروق.
- يخفف من حدة الهرش في حالات الجدُيري المائي.
- يخفف من التهابات حلمة الثدي.
- يفيد في اضطرابات المعدة والالتهابات.
- يعالج الإمساك.

- لب الثمرة :

- سائل يتم استخدامه على هيئة دهان موضعى على العضو المصاب مثل الحروق أو فى صورة شراب.

** الخروب


- يساعد على إيقاف الإسهال أو تخفيف حدته.


- الغلاف الخارجي والبزور.


- يخلط الخروب بعد سحقه بالماء ويشرب.

** الكاموميل

- يخفف من اضطرابات المعدة.


- يساعد على الاسترخاء والنوم.


- يساعد على نمو الأسنان عند الأطفال.






** الشبت

- يخفف من المغص وغازات المعدة والانتفاخ.


- يضاف للشاي.


- يضاف للحساء أو الخضراوات.


- لا ينصح باعطائه للأطفال التي لديها حساسية من عشب الرجيد. (Ragweed).



** الشمر




- يساعد على تخفيف آلام المغص.


- يضاف للشاي وعلى هيئة كبسولات.

الجرعات الكبيرة منه تسبب إثارة الجلد والغثيان والقئ.


- لا ينصح باستخدامه لفترة طويلة متصلة ويكتفى بخمسة أيام في الأسبوع يعقبها أسبوع بدون تناوله وهكذا.



** الكتان


- يهدأ الجهاز الهضمي.


- يعالج الإمساك.


- يضاف للشاي..


- قد يسبب رائحة للجسم ويحدث هذا بشكل مؤقت لكنه ليس مثير للقلق.



** الثوم (ليس عشباً)




- مضاد حيوي طبيعي.


- مضاد لداء الديدان الطفيلية.





- على الأم التي ترضع رضاعة طبيعية تناوله لعلاج الإمساك.

**الزنجبيل


- يساعد في عسر الهضم.


- يخفض درجات الحرارة المرتفعة ويسهل من إفراز العرق لهذا الغرض.


- يخفف من آلام العضلات.


- يعالج الاحتقان.


- يضاف للشاي.








- يمكن استخدام الفصوص الطازجة منه, ويفضل استخدام الكبسولات التي ليس لها رائحة للأطفال.



** الببايا


- يساعد في الهضم ويجنب الإنسان الانتفاخات.


- ثمرة الفاكهة:


تؤكل ثمرة الفاكهة الطازجة.


-الأوراق :
تضاف الأوراق للشاي.


- قد تسبب حرقان فم المعدة





** البقدونس




- يدر البول.


- يساعد في علاج عدوى المثانة..


- يضاف للشاي.

- قد يسبب دوار.صداع. شعور بالسخونة. غثيان. قيء.





- يستخدم بحذر وحرص أثناء فترة الحمل, والكميات الزائدة منه توقف إفراز لبن الثدي.

** النعناع


- يساعد في الهضم.


- يخفف من أعراض الغثيان.


- يخفض ارتفاع درجة الحرارة.


- يعالج الإسهال.


- يعالج حرقان فم المعدة.


- يجنب تعرض الإنسان للانتفاخات.

- تسبب الجرعات الكبيرة منه في تهيج المعدة وبرودة الجسم.



**الروزماري




- يعالج نزلات البرد.


- يعالج احتقان الحلق.


- يخفف من حدة الصداع.


- ينشط الدورة الدموية.




- يضاف للشاي والحساء.


- قد يسبب الغثيان. الإسهال.


- عند إضافته للشاي, يستخدم كدهان لفروة الرأس للمساعدة في نمو شعر صحي.



** الزعتر




- يعالج احتقان الرئة.


- يوقف الإسهال.


- يخفف من آلام المغص والانتفاخ.


- يفتح الشهية.


- يضاف للشاي.


- توضع أوراقه في الحساء.


- تسبب الجرعات الكبيرة منه إسهال.


- يستخدم كغسول للفم.


فصِفصِه يحتوى علىالفلوريد الطبيعى الذى يمنع تسوس الأسنان

** الأرقطيون


منقى للدم - مساعد فى علاج حب الشباب ..





يستخدم مع غيره من الأعشاب، يحذر الاستخدام فى حالة الحرارة أو وجود علامات العدوى الحادة



*الآذريون


مفيد للقطع والحروق والبثرات - يزيد من سرعة التئام الأنسجة


يمنع الاستخدام لأكثر من أسبوعين متتاليين: التناوب أسبوعان من الاستخدام وأسبوعان من التوقف



**الحلبة


طارد للبلغم - مساعد فى احتقان الحنجرة والصدر

لا تستخدم خلال فترة الحمل ..



**العرق سوس


مفيد للجهاز التنفسى -يزيد الطاقة

يسبب ارتفاع ضغط الدم إذا تم الاستخدام لفترة طويلة من الزمن ..


يستخدم بحرص أثناء الحمل، لا يؤخذ أكثر من أسبوع لعشرة أيام
:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::: ::::::::


* تحذيرات:
1- أية عقاقير طبية بما فيها الأعشاب قد تؤدى إلى ظهور الحساسيةعند بعض الأشخاص. وقد تظهر أعراض الحساسية بعد أول مرة من أخذالأعشاب أو بعد عدة مرات ومن أعراض الحساسية التى تظهر: الهرش،التورم، الطفح الجلدى، أو صعوبة فى التنفس.
2-

ومن الهام أيضاً قراءة التعليمات الخاصة بالجرعات الصحيحة حتىتتجنب التسمم منها.