الإهداءات | |
|
التسجيل | التعليمـــات | التقويم | البحث | مشاركات اليوم | اجعل كافة الأقسام مقروءة |
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
#1
|
||||||||
|
||||||||
لا لالالالا يف وتكممم الموضوع تعالوا ودخلوه وشوفو وشفيه
بسم الله الرحمن الرحيم . أتمنا اني افيدكم بهذا الموضوع البصيط هل تعلمون أخواني وأخواتي الرياضيون بأن أخبركم موضوع قراته واتمنا أنكم تقرونه وتستفيدون منه هل تعلمون ان العمل وبذل المجهودات الرياضيه وشيل الاثقال من الصباح من الساعه 7 إلي الساعه 8 يمكن أن يشكل أخطر من انزلاقات في الظهر أما من الساعة 9إلى الساعة 12 وقت مفيد للنوم أما من الساعة 4 في العصر إلى الساعة 7 مغرب فهو مفيد لرياضه والاعمال الاخرى asdr) وأتمنا انني افتكم اتمنا قراءة الموضوع والتعليق غذا وجد تعليق وشكرآ تحيات اتكم قمر الليالي?
|
02-13-2004, 04:30 PM | #5 |
عين على بني عمرو
|
والله مشكله اذا سار من 7/8 انزلاقات
عاد وقت الذروه في العمل يكون الواحد في قمه نشاطه مع الصبح وقت النوم من 9الى 12 بالنهار وين والدوام ننام في العمل اذا كان بالليل الوقت حلو لك تحياتي ووردهaasw |
|
02-19-2004, 09:35 PM | #7 |
|
مشكور أخوي المسكت وأخوي ولد الجنوب على المشاركه والله يقـد رنـي أنشاء على أني اكتب كل ماهو مفيد ?
|
التعديل الأخير تم بواسطة قمر الليالي ; 02-19-2004 الساعة 09:37 PM
|
03-31-2004, 02:29 PM | #8 |
|
مشكور اخوي على هذي المعلومات
مع التحيه اخـــــــــــــــــــــــــــــــــوك السكب_777 |
احبـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ــك
والقمــريشهـــــــــــــــــــــــــــــــــــد ونجــــــــــم الليل ياروحـــــــــــــي احبـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ــك تشهــــــــــدالدمعـــــــــــــــــــــــــــه احبـــك تشهد اجــــــــــــــــــروحي |
مواقع النشر (المفضلة) |
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
أدوات الموضوع | |
انواع عرض الموضوع | |
|
|
المواضيع المتشابهه | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
برنامج مميز جدآ لالالالا يفتكم تكفون | امل الجنوب | المجتمع المسلم والفتاوى | 15 | 10-11-2011 02:41 AM |
لالالالا تآآآآآآآآآآآآآآمن الحيــــــــــــــه | غرمان بن عزيز | الشعر الجنوبي للطرح الذاتي | 9 | 11-24-2009 02:50 AM |
تعالوا وشوفو سوءالخاتمة | بن عجلان | الصوتيات والمرئيات الإسلامية وأناشيد الأطفال | 5 | 09-16-2009 03:12 AM |
لمشاهدة مجموعة قنوات وهميات لالالالا تفووووووووتكم | وهــم | وسع صدرك | 11 | 12-15-2003 04:57 PM |