أفضل وقت لتنظيف أسنانك ..

تنظيف الأسنان أمر لا يستطيع الإنسان الإستغناء عنه خاصًة
لأننا كلنا نعلم ما مدى قسوة آلم الأسنان..
لهذا ينصح الأطباء بضرورة غسل الأسنان بشكل يومي ولكن اختلفت الكثير من الآراء
حول ما هو الوقت المناسب لغسلها ويقول موقع mayoclinic أن أنسب وقت لغسل الأسنان
هو قبل النوم بالرغم من أن الكثيرون اعتادوا غسل أسنانهم في الصباح الباكر ولكن قبل النوم
عملية تنظيف الأسنان تعتبر مهمة للغاية لأن عند نوم الإنسان وارتخاء أعصابه تقوم البكتيريا
الموجودة بالجسم بتنشيط حركتها ومن ضمنها تلك البكتيريا الموجودة في الفم لذلك فإن غسلك لأسنانك
قبل النوم يعتبر أمرًا مهمًا للغاية ولكن لا بأس إن قمت بتنظيف
أسنانك صباحًا بعد تناول وجبة إفطارك..

معلومة رائعة تشكر عليها .
واضيف المسواك لا ينفك من جيبك ومتى احتجته تجده .

شكرا لك .

بالفعل قبل النوم افضل وقت واستخدام قليل من الملح الخشن مع الماء الدافي بعدها للمضمضه كفيله بحفظ الاسنان بإذن الله ..شكرا لك

جميل ما نثرت من زاهي القول وحكيمه

تحياتي

معلومات رائعه
الف شكر لك
الله يعطيك العافيه

معلومه مفيده
تسلم ايديك

حياكم الله وحضوركم وكل إضافة رائعة للموضوع ..
نورتوا ولكم تقديري ..

بارك الله فيك ..
ومعلومات جدا قيمة ..
دمت بوافر الصحة ..
تقديري

حياك الله أما بعد ..
طبت وطاب حضورك ولك تقديري ..