كلي ذوق
يعطيك العافية
على الطرح الراااااائع
العناية بالصحة العامة وتجنب الإجهاد والإرهاق،
والعناية بالتغذية الجيدة،
وأخذ قسط كافي من النوم والراحة
وممارسة الهوايات والأنشطة الترفيهية والتمارين الرياضية كالمشي،
وهذا كلام جميل ولكن اين يجد الانسان كل هذا
مع ظروف الحياة الحالية
تحيتي لك
|