الموضوع: اخطار النوم اذا زاد عن 9ساعات
عرض مشاركة واحدة
#1  
قديم 09-30-2011, 04:46 PM
المدير العام
أبو ريان غير متصل
لوني المفضل Cadetblue
 رقم العضوية : 30
 تاريخ التسجيل : Sep 2002
 فترة الأقامة : 8559 يوم
 أخر زيارة : 07-19-2019 (06:54 PM)
 المشاركات : 65,874 [ + ]
 التقييم : 1056
 معدل التقييم : أبو ريان has much to be proud ofأبو ريان has much to be proud ofأبو ريان has much to be proud ofأبو ريان has much to be proud ofأبو ريان has much to be proud ofأبو ريان has much to be proud ofأبو ريان has much to be proud ofأبو ريان has much to be proud of
بيانات اضافيه [ + ]
افتراضي


كلام طبي ورائع ..
الأجسام تحتاج إلى راحة محددة حسب ما قامت به من نشاط ..
من الممكن أن يكون النوم القليل وقت الإجهاد الدائم مضر أيضاً ..
ولكن معدل النوم الوارد بالموضوع صحيح وفي محله ولكن أتوقع أنه وقت كان نشاط الجسم منظّم ..
تقديري ..




رد مع اقتباس