اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أبو ريان موضوع جميل ورائع وفيه وصفة قمة يا دكتور هدف عمري .. ولكن عندي حالة غريبة أحيان تجي معي يا دكتور : قسم بالله قد صحيت من النوم وانا أضحك هذا وش معنها وامنعنا من أي وصفة تجيب العيد ..

ابو ريان الجمال حظورك ومشاركتك الجميله
بالنسبه لحالتك الحمد لله انك صحيت تضحك وهذا دليل انك فضفضت ما بداخلك وانت نايم ولم يعد لديك غير الضحك
حاول استرجاع ما فقدت باتباع الاتي:

إجتناب شرب المنبهات كالشاي والقهوة
ويمكن الإستعانة بالمشروبات المهدئة كاليانسون والقشر
وعدم ملئ المعده بالطعام قبل النوم مباشرة
اما عن الجانب الدوائي فلا تقلق
فأنت لست بحاجة الى اي علاج .
ارجو التواصل معي لمتابعه حالتك ربما يكون اخر العلاج الكي اتمنى لك دوام الصحه والعافيه

[gdwl][/gdwl]