04-24-2011, 06:27 PM
|
#2
|
|
بيانات اضافيه [
+
]
|
|
رقم العضوية : 24080
|
|
تاريخ التسجيل : Apr 2011
|
|
أخر زيارة : 10-08-2011 (09:45 PM)
|
|
المشاركات :
14 [
+
] |
|
التقييم : 1
|
|
|
لوني المفضل : Cadetblue
|
|
جزاك الله خير على هذا الموضوع
الذي لم تطرحه الا لمصلحة شعبك العظيم ..
نصائح جميلة لكن فيها نصيحة نكبتنا الا وهي :
اقتباس:
|
24 . التنزه خارج المنزل : التغير والخروج عن الروتين اليومي يساعد في رفع المعنويات والإبتعاد عن التوتر والإكتئاب إذ يجب إعداد برنامج للتنزه خارج المنزل وزيارة الأهل والأصدقاء .......
|
ماذبحنا في الرياض الا زحمة الناس الي يعملون بهذه النصيحة .. الله يخارجنا
|
|
|
|