الله يعطيك العافيه

يقول سبحانه وتعالى(إنا خلقنا الإنسان فى كبد)

الكبد << إسترس<< ضغوط الحياه والى تولد القلق وتأثر فى ردود افعالنا وتصرفاتنا اليوميه
..فى العمل فى البيت زحمة الشارع

المطلوب منا كما اسلفتى
ان نتخلص من الضغوط هذه<<نعمل ريليـــــف لنحافظ على التوازن العام فى الحياه اليوميه
المشى السباحه ..سماع القرآن وتلاوته ذكر الله النوم الكافى

الضغوط موجوده وتتراكم الى ان ينفجر الإنسان فى موقف ما ...ويندم بعدين على تصرفه..فلذا
لزم التصريف اول بأول

وهذا الموضوع بحد ذاته ريليف
شكراً لك

استغفرالله العظيم الذى لا اله الا هو الحى القيوم و اتوب اليه