يعطيك الف عافيه بسوومه على هالجهد الرائع والطرح الاروع
الكل يحتاج لمعرفة مايحتويه طعامه من سعرات سواء من اراد التخسيس او زيادة الوزن
فجميعها تعتمد على كمية الكالوري التي يخسرها او يزيدها
مالفت انتباهي هنا هي ثمرة الأفوكادو لم اتوقع ان تحوي هذا الكم من الكالوري
دمت بحفظ المولى عزيزتي