أأأأأأأأأأأأأأأأأه ذبحنا اعمارنا بالجووع عشان الرشاقه
يابنات اذا تبون تنحفون الغي وجبة العشاء واشربي
شاي اخضر مع زنجبيل ونعناع بعد الوجبات
وامشي كل يوم نص ساعه
وراح تنحفون فيه شاي اخضر اسمه اولونق رووعه تلاقونه في العثيم
واشربو مااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااء ضروري اقل شي 6 اكواب
بن خشيل تسلم على الموضوع