بعض الاغذية التي تؤثر على الحالة النفسية بشكل ايجابي

التمر :يساعد على اشاعة الهدوء النفسي والعصبي

الثوم :يحسن المزاج ويشعرالانسان بالسعادة والعافية



الرمان :ينير القلب ويحبس الشيطان والوسوسة اربعين يوما


الخبز الاسمر :يساعد على الاسترخاء والراحه


العنب :يذهب الغم


العدس :يرقق القلب ويدمع العين ويذهب الكبر


الخل :ينير القلب ويشد العقل


الخيار :يفيد في تنمية الذكاء وهدوء الاعصاب


البرتقالوالجريب فروت :يساعدان على ازالة التعب والكابة


السمك :له تاثير في الحد من الاكتئاب


اللحم :يزيد في العقل، تركه والاكثار منه مفسده


الدارسين والزنجبيل :شربه يشيع الهدوء النفسي ويزيل الانقباض والتوتر العصبي

العسل :يزيد الذكاء

*-*-*-*-*-*-*



بعض الاغذية التي تؤثر على الحالة النفسية بشكل سلبي


كثرة اللحم :يقسي القلب


كثرة اكل الجبن :يورث النسيان


الزيوت الردئة :تسبب النعاس والكآبة والخمول


اللحم غير الحلال الذبح :قسوة القلب وقلة الرافة والرحمه


تؤثر اخلاق هذا الحيوان على اخلاق اكله مثل القذارة والنفسية والموت والقلب وعدم الغيرة على العرض


المواد الحافظة والملونه والسكر الابيض والملح المكرر :تراكم السموم بالجسم مما يسبب الخمول والنعاس والشعور

بالاكتئاب والتعب بالإضافة الى تاثيرها على الصحةالجسم