فيتامين (ج) :

يمنع ارتخاء الجلد وتهدله ويقلل من تجاعيد الوجه .. ويعالج الالتهابات الجلدية .. ويقاوم أعراض التدخين وتلوث الهواء .. ويحسّن من الحالة النفسية .. ويساعد على شد جلد البطن لدى السيدات الحوامل بعد الولادة .. ويتوفر في الحمضيات والبقدونس واللبن والكبد والفراولة ..

ياربَّ سبحانك تقبّل من دعاك وهو كسير
OOOOOOO وحنّا لغيرك ما حنينا الراس في سرّ وجهر
يارب تُرينا من عجايب قدرتك في ذالحقير
OOOOOOO اللي تجرأ وسب نبيّك سيّدي سيد كل البشر

اللهم ياذا الجلال والإكرام أدعوك باسمك الأعظم
أن تبسط على والداي من بركاتك ورحمتك
ولا تجعل لهما حاجة عند أحد غيرك
وارزقهما الجنة واجعل أوسع رزقهما عند كبر سنهما
اللهم إني أعوذ بك أن تردهما إلى أرذل العمر
وتقبل توبتهما وأجب دعوتهما
وأعنّي على برهما في كبرهما حتى يرضيا عني فترضى
آمين