نصائح عامة للأصحاء من الناس:
1. الابتعاد عن أيّ شخص تبدو عليه أعراض تشبه أعراضالأنفلونزا مسافة لا تقلّ عن متر واحد.
2. الامتناع عن لمس الفم والأنف.
3. تكرار تنظيف الأيدي بغسلها بالماء والصابون أوباستخدام أحد المحاليل الكحولية لتنظيف الأيدي، خصوصاً بعد لمس الفم أو الأنف أو المسطحات التي يُحتمل تلوّثها بالفيروس.
4. الحرص على الحد من الفترةالزمنية التي تُقضى في مخالطة الحالات المحتملة.
5. الحرص على الحد من الفترةالزمنية التي تُقضى في الأماكن المزدحمة.
6. الحرص على تحسين تدفق الهواء في الأماكن التي يعيشونفيها بفتح النوافذ قدر الإمكان.

كيف تقي نفسك والآخرين من العدوى؟
1. تجنب الأماكن المزدحمة
2. قم بتغطية الأنف والفم بالمحارم (المناديل) الورقية أثناء العطس أو السعال
3. تخلص من هذه المحارم الورقية في سلة المهملات بعد الانتهاء منها
4. تجنب العناق والتقبيل والمصافحة بالأيدي عند التحية
5. اغسل يديك بانتظام بالماء والصابون ولاسيما بعد العطس أو السعال
6. تجنب التواجد في الأماكن المغلقة مع المرضى
7. تجنب لمس العين أو الأنف أو الفم باليدين إلا بعد غسلهما
8. إذا ظهرت عليك أعراض الأنفلونزا: احرص على إتباع التعليمات الخاصة بالأفراد الذين تظهر عليهم أعراض تشبه أعراض الأنفلونزا.

نصائح للأفراد الذين تظهر عليهم أعراض تشبه أعراض الأنفلونزا:
1. احرص على البقاء في المنزل وعدم الذهاب إلى العمل أو المدرسة.
2. قلل من مخالطة الآخرين للحفاظ عليهم من العدوى.
3. الابتعاد قدر الإمكان (مسافة متر واحد على الأقلّ) عن الأشخاص الأصحاء.
4. تغطية الفم والأنف، عند السعال أو العطس، بمناديل أو مواد أخرى مناسبة، لاحتواء الإفرازات التنفسية. والتخلّص منها فوراً بعد استعمالها أو غسلها. وتنظيف الأيدي فوراً بعد لمس الإفرازات التنفسية.
5. تحسين تدفق الهواء في الأماكن التي يعيشون فيها بفتح النوافذ قدر الإمكان.
6. إذا تم ارتداء كمامات، فيجب استخدامهاوالتخلّص منها بالطرق السليمة لضمان فعاليتها وتلافي أي مخاطر لانتشار المرض جرّاء استخدامها بطرق خاطئة.

7. يجب البحث عن النصيحة الطبية في أسرع وقت ممكن في الحالات التالية:
-إذا ظهرت أعراض الأنفلونزا بعد السفر إلى مناطق مصابة أو بعد مخالطة مرضى
-إذا كنت من الفئات الأكثر عرضة للمضاعفات، والتي تشمل:
§ مرضى الأمراض مزمنة: أمراض الرئة المزمنة، والربو، وأمراض القلب الوعائية، والسكري وأمراض الكلى، والكبد، وفقر الدم، والأنيميا المنجلية، والسمنة المفرطة، وأمراض الأعصاب المزمنة، والمصابون بالأمراض الإستقلابية، ومرضى نقص المناعة ( بسبب علاج أو مرض)
§ المدخنون
§ الرضع، والأطفال تحت سن 12 سنة، وكبار السن (أكبر من 65 سنة).
§ الحوامل
- إذا ما شعر بأي من علامات الخطورة التالية:
علامات الخطورة لدى الكبار: صعوبة أو ضيق في التنفس، ازرقاق الوجه، بلغم دموي،ألم في الصدر، اضطراب في مستوى الحالة الذهنية أو العقلية، ارتفاع في درجة الحرارة لمدة تزيد عن 3 أيام بالرغم من استخدام العلاج - انخفاض في ضغط الدم.
علامات الخطورة لدى الأطفال: صعوبة أو تسارع التنفس، ضعف الوعي، صعوبة إيقاظ الطفل من النوم، ضعف أو عدم الرغبة في اللعب.

اعتبارات خاصة بمدارس التربية الفكرية، وذوي الاحتياجات الخاصة:
§ قد يصعب لبعض ذوي الاحتياجات الخاصة ومن لديهم إعاقات التقيد بالإرشادات الصحية للوقاية من الأنفلونزا، بالإضافة إلى أن بعضهم قد يكون من الفئات الأكثر عرضة للإصابة بمضاعفاتها.
§ لذا، على إدارة المدرسة المخصصة لمثل هذه الفئات إعطاء مزيد من الاهتمام لإيصال الإرشادات الصحية وتعليم تلك الفئات ومساندتها بطريقة تضمن تطبيقها، مع توعية الطاقم العامل بالمدارس بتلك الإرشادات.
§ يوصى أيضا أن تقوم المدرسة بالتنسيق مع وحدات الصحة المدرسية أو مراكز الرعاية الصحية الأولية (في حال
عدم وجود وحدة صحية مدرسية) لتقييم الوضع في تلك المدارس، ومدى الحاجة لإغلاق المدرسة مؤقتا في حال انتشار المرض لشريحة كبيرة في المدرسة.