المقادير
4 ملاعق طعام كويكر ابيض
2 حبة جزر
2 حبة كوسا
2 بصل مفروم
1 حبة بطاطس
1 حبة فلفل اخضر بارد
ملعقة اكل كرفس مفروم
عصير ليمون
ملح
فلفل
مكعب ماجي
5 اكواب ماء

الطريقة
1/ تغسل جميع الخضراوات ويفرم ناعم
2/ يفرم البصل والكرفس فرم ناعم
3/ يغلى اربع اكواب من الماء ويوضع فيه جميع الخضروات السابقة المفرومةويتبل بالفلفل والملح والماجي ويترك لين ينضج
4/ يخلط الكوويكر في كوب ماء بارد ويضاف الى الخضروات ويترك على نار هادئة حتى ينضج وقبل رفعة من النار يضاف قليل من عصير الليمون
5/ صحتين وعافية ..

وتقبلو خالص تحياتي وتقديري اختكم
دلع