شكرا على هذا الطرح .
تحتاج حياتنا اليومية إلى تنظيم و تخطيط وذلك بوضع الأهداف المهمة في الحياة ، بتنظيم اولولياتنا الخاصة وترك مالا يعنينا فنحن ننظر جميعا إلى الحياة بمنظور الغير وهذه من أسباب الضغوط النفسية التي يتعرض لها الإنسان في حياة فيجب الاهتمام بأمورنا الخاص وترك الآخرين يعيشون حسب إمكانياتهم . وان شاء الله نعيش حياة سعيدة بعيدة عن الضغوط النفسية.
و يعتبر الضغط النفسي من أخطر الأمراض الموجودة في الوقت الحاضر.
أجرانا الله وإياكم من هذه المرض.