بيانات اضافيه [ + ]

رقم العضوية : 30  تاريخ التسجيل :  Sep 2002  أخر زيارة : 07-19-2019 (05:54 PM)  المشاركات : 65,874 [ + ]  التقييم :  1056

لوني المفضل : Cadetblue

نعم يابو فهد هذا المفترض حسب الموضوع ..
يعني يُغسل جيداً ويقطع مثل ماهو ويُطبخ بشكل عادي ..
وعموماً قشر الفواكة والخضروات هي مكمن فوائدها الصحيحة والصحيّة ..
تقديري ..