بيانات اضافيه [ + ]

رقم العضوية : 17199  تاريخ التسجيل :  Jul 2009  أخر زيارة : 11-29-2025 (10:13 PM)  المشاركات : 76,348 [ + ]  التقييم :  287  الدولهـ  الجنس ~  MMS ~

لوني المفضل : Darkgreen

نصائح صحية:
أضف الزنجبيل المبشور الطازج، أو النعناع الطازج إلى كوب الشاي الخاص بك لتعزيز قوة مضادات الأكسدة.ابتعد عن المحليات الصناعية واستمتع بطعم الشاي من غيرها.قم بمباعدة وجبات الطعام الخاصة بك عن مواعيد شرب الشاي لكي لا يتعارض مع امتصاص الحديد.