
هل تعلم أن الباذنجان بساعد في التخلص من دهون البطن؟
وذلك لاحتوائه على كمية كبيرة من المواد المضادة للأكسدة والألياف
حيث يحتوي على 100جرام أي 28سعرة حرارية فقط..
وصفة عصير الباذنجان للتخلص من السمنة وفقا لموقع
medical news today
طريقة العمل:
يتم غسل حبة واحد من باذنجان كبيرة الحجم وتقطعيها إلى مكعبات صغيرة..
ثم وضعها في إناء من الماء على النار لمدة لا تقل عن 10دقائق
ثم تركها حتى تبرد وصبه في زجاجة، ووضعها في الثلاجة
تناول هذا المشروب لمدة لا تقل عن أسبوعين قبل وبعد النوم
بالإضافة أنه يمكن تناوله مع عصير البرتقال لتعطى مذاق أفضل ..
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
أحد سبق وجرب ولا ناوي يجرب (: