الموضوع: فوائد الزبادي بوجبة السحور ..
عرض مشاركة واحدة
#1  
قديم 06-30-2015, 03:19 AM
المدير العام
أبو ريان غير متصل
لوني المفضل Cadetblue
 رقم العضوية : 30
 تاريخ التسجيل : Sep 2002
 فترة الأقامة : 8359 يوم
 أخر زيارة : 07-19-2019 (05:54 PM)
 المشاركات : 65,874 [ + ]
 التقييم : 1056
 معدل التقييم : أبو ريان has much to be proud ofأبو ريان has much to be proud ofأبو ريان has much to be proud ofأبو ريان has much to be proud ofأبو ريان has much to be proud ofأبو ريان has much to be proud ofأبو ريان has much to be proud ofأبو ريان has much to be proud of
بيانات اضافيه [ + ]
افتراضي فوائد الزبادي بوجبة السحور ..


1/ تسهيل عملية الهضم.
2 / الزبادي منزوع الدسم يحميك من أعراض الحموضة ليلاً.
3 / الزبادي أيضًا تضمن لك الحصول على كمية كافية من الكالسيوم
بصرف النظر عن باقي الأغذية التي تناولتها خلال فترة ما بعد الإفطار.
4 / الزبادي يساعد بشكل غير مباشر على النوم المريح لما لها
من تأثير وقائي ضد الحموضة.




رد مع اقتباس