بيانات اضافيه [ + ]

رقم العضوية : 30  تاريخ التسجيل :  Sep 2002  أخر زيارة : 07-19-2019 (06:54 PM)  المشاركات : 65,874 [ + ]  التقييم :  1056

لوني المفضل : Cadetblue

عندما تترك نفسك لوقت طويل دون طعام ستختار أطعمة غير صحية على الإطلاق..
لذا تناول وجبات صغيرة كل ثلاث أو أربع ساعات..