عرض مشاركة واحدة
قديم 09-18-2014, 12:25 AM   #7820
عضوة قديرة وصاحبة مكانة بالمنتدى
قصيده كُـنتَ شآعرها


الصورة الرمزية تراتيــــل
تراتيــــل غير متصل

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 24099
 تاريخ التسجيل :  Apr 2011
 أخر زيارة : 11-28-2017 (12:01 AM)
 المشاركات : 40,945 [ + ]
 التقييم :  362
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Darkblue
افتراضي



كيف تنظف ذاكرتك ؟

ادخل غرفه تكون مظلمه ...
ثم اجلس على كرسي وظهرك مستقيم
واغمض عيونك ثم تصور انك تضع ورقة بيضاء ناصعة امامك ..
ثم حاول ان تتذكر كل شي وكل ماتذكرت شي ضع الورقه البيضاء فوقه
لمدة عشر دقائق بشرط ان تكون خالي الذهن ولا يشغلك اي شي
كرر هذا العمل عدة مرات وسترى ان ذاكرتك اصبحت نظيفة..


 
 توقيع : تراتيــــل



رد مع اقتباس