نصائح لما بعد انتهاء شهر الصوم ..
عادة بعد إنتهاء شهر رمضان وخلال الأسبوع الأول الجسم يعود الى نشاطه وفعاليته
من حيث الغذاء والنشاط الجسمي والنوم خلال أسبوع الجسم يتأقلم مع الوضع الجديد..
ولكن ننصح يوم العيد العوائل وخاصة الأطفال عدم تناول المواد الغذائية من الباعة المتجولين
لأن بعد العيد هنالك التسمم الغذائي وسوء الهضم..
|