الموضوع: صحتك في رمضان
عرض مشاركة واحدة
#1  
قديم 07-04-2014, 05:56 PM
المدير العام
أبو ريان غير متصل
لوني المفضل Cadetblue
 رقم العضوية : 30
 تاريخ التسجيل : Sep 2002
 فترة الأقامة : 8466 يوم
 أخر زيارة : 07-19-2019 (06:54 PM)
 المشاركات : 65,874 [ + ]
 التقييم : 1056
 معدل التقييم : أبو ريان has much to be proud ofأبو ريان has much to be proud ofأبو ريان has much to be proud ofأبو ريان has much to be proud ofأبو ريان has much to be proud ofأبو ريان has much to be proud ofأبو ريان has much to be proud ofأبو ريان has much to be proud of
بيانات اضافيه [ + ]
افتراضي


يفضل التسلسل في تناول الغذاء بحيث يكون هناك فاصل زمني في تناولها..
حيث إن توزيع مواد الغذاء هذه على وجبتين أو ثلاث قصيرة بعد حلول موعد الإفطار
سوف يزيد من قدرة نشاط الجهاز الهضمي وبالتالي يتم استخدام قسم كبير
من السعرات الحرارية في مواد الغذاء كتكلفة لهضم وامتصاص هذه
المواد وذلك طبقا لمفهوم الطاقة اللازمة لهضم وامتصاص الطعام..




رد مع اقتباس