تقع منطقة رجال الحجر
مابين دائرتي عرض( 18.5-19.6 شمالاً ) وخطي طول ( 41.3 – 43.0 شرقاً )
مساحتها حوالي 2100 كيلومتراً مربعاً . منطقة رجال الحجر عبارة عن مجموعة من القرى والمدن الصغيرة
تمثل أربع قبائل سميت بأسماء أولاد حجر وهذه القبائل هي : ( بني عمرو – بني شهر – باللسمر- باللحمر )
حسب التسلسل من الشمال إلى الجنوب . وتعتبر مدينة النماص المركز التجاري لهذه المنطقة .
تمتد المنطقة من وادي عبل شمال مدينة أبها حتى بالقرن شمالاً
وهذا الإمتداد الطولي يقدر بحوالي( 180 -200 ) كم ويحدها من الشرق ترج وحدود بيشة الجنوبية
ومن الغرب تمتد حتى حدود القبائل التهامية الواقع على ساحل البحر الأحمر .
تنقسم إلى ثلاثة أقسام :
البـــــــادية :
الأجزاء الشرقية وهي عبارة عن صحاري وهضاب وأودية تعيش فيها بادية رجال الحجر
يكثر بها رعاة الأبل والغنم .
الســــراة :
الأجزاء الوسطى وهي عبارة عن سلسة من الجبال تتوسطها الأودية والمناطق الزراعية
وتمتاز بالخضرة ووفرة المياه العذبة والمناخ الرائع . كما يتم إنتاج بعض المحاصيل الزراعية بالسراة مثل :
البر , الذرة والشعير وأنواع من الفاكهة والخضار .
تهـــــامة : وتبدأ من أسفل المنحدرات ( الصدر ) إلى الساحل الغربي للمملكة .
تمتاز بوفرة المياه والمناخ الحار صيفاً والمعتدل شتاءاً ومن أشهر منتوجاتها الزراعية
البن , الموز , الدخن و الكادي كما يقوم الأهالي بإنتاج بعض السلع
لوجود كثير من الحرف اليدوية بالمنطقة .