المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بنوتي

الهاشم
مواضيع جدا رائعة وبالذات هذا الموضوع يشد القارئ اليه لبساطة الاسلوب اولا
ولأهمية الموضوع خاصة في وقتنا الحالي مما فييه من ضغوطات في العمل او في المنزل او في اي مكان اخر او توترات ومشاكل ... لما يعانيه الشخص من تشنجات ومشاكل نفسية تعكس على شخصيته فيصبح دائما يعاني من الضيق والتوتر والقلق والحزن والعصبية ....

موضوعك يحاول ان يبسط الحياة او يعطي طريقة تفكير بسيطة جدا لتغير مسار الشخص او مما يعانية من حزن وضيق

وسوف اقول امر يحصل لي بعض الاحيان عندما اغضب من شي او احس بضيق وتوتر او احس انني اريد البكاء احاول السيطرة على نفسي ببعض الجمل ( مافي شي ... روقي .. هدي .. لاتبكي ) خخخخخخخخخخ
كنت اعتقد انني ماافعل به مجرد هلوسة اقوم بها ولكن في بعض الاحيان تصيب

فيجب ع الشخص المحاولة ع سيطرت افكاره ومشاعره والتفكير بشكل إجابي
او المحاولة في ذالك ويجب عليه ان يقتنع بالفكره ليستطيع ان يطبقها

شكرا لك الهاشم واسفة ع المداخلة
وصدق مووضوعك روووووووووووعه

بنوتي العاقلة