منتديات بني عمرو

منتديات بني عمرو (https://forum.baniamro.co/index.php)
-   الطب والعـلوم (https://forum.baniamro.co/forumdisplay.php?f=13)
-   -   الجوع يفيد في محآربة أعرآض القلق والإكتئآب...~ (https://forum.baniamro.co/showthread.php?t=86083)

تراتيــــل 11-09-2012 07:28 AM

الجوع يفيد في محآربة أعرآض القلق والإكتئآب...~
 

الجوع يفيد في محآربة أعرآض القلق والإكتئآب...~
:/
*أكدت دراسةأمريكية...

أن الجوع يفيد في محاربةأعراض الاكتئاب والقلق المصاحبة لحالات التوتر المزمن...
وأشارت الدراسة التي قام بها باحثون من ولاية تكساس الأمريكية..
إلى دور هرمون الجوع المعروف "جريلين" في محاربة الأعراض المصاحبة لحالات التوتر المزمن..

وأوضحت الدراسة...أن مستويات هرمون "جريلين" المعروف بهرمون الجوع ..
يزداد إفرازه عند الإحساس بالجوع ليقلل من الأعراض المصاحبة للتوتر كالقلق والاكتئاب..
مؤكدة أنه عند انقطاع الفرد عن تناول الطعام يتم إفراز هرمون "جريلين" من الجهاز الهضمي ..
حيث يلعب دوراً في إرسال إشارات إلى الدماغ، تفيد بالإحساس بالجوع..

وكانت دراسات سابقة ألمحت بأن تثبيط هذا الهرمون قد يساعد على محاربة السمنة..
من خلال التقليل من كميات الطعام التي يتناولها الأشخاص عند إحساسهم بالجوع ..


إلا أن نتائج الدراسة الأخيرة ../
رجحت بأن تثبيط هذا الهرمون قد ينطوي على مخاطر صحية..
ترتبط بالجانب النفسي عند الأشخاص،فقد يؤدي ذلك إلى الاكتئاب والشعوربالقلق....
/
دمتم سآلمين...http://www.7sm7.com/vb/images/icons/icon7.gif

أبو ريان 11-09-2012 01:17 PM

كلام رائع ومفيد ..
شخصياً أرتاح وقت الإقلال من الطعام وأحس بروح عالية ..
الإعتماد على سد حاجة الجسم بدون الإكثار هو الأفضل أكيد ..
صحة طيبة للجميع يارب ..
تقديري ..

شيخة بني عمرو 11-09-2012 04:08 PM

مقال رائع ..
يســـلمووو يالغلا

تراتيــــل 11-09-2012 04:54 PM

حياكم الله منورين
نقتبس من هالمقال لو لاحظتم اهمية الصيام للجسم
وانه صحه ..لكما تقديري واحترامي ..

بن ظافر 11-09-2012 05:33 PM

ههههههههههههههه يعطيكم العافية والله اني احشيها الساعه 8مساء وربك يسهل

عــذبــة الـــروح 11-10-2012 12:48 AM

تسلم الأياادي
رائع ماطرحتِ

تراتيــــل 11-11-2012 04:33 PM

بن ظافر
عذبة الروح
ربي يسعدكم ويبارك فيكم..

نواااااره 11-11-2012 08:31 PM

روووعه يمك معلومات جميله .. يسلموو

بسمةالكون 11-11-2012 08:35 PM

يعطيك العافيه


الساعة الآن 02:46 AM

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.6.0 PL2 (Unregistered) TranZ By Almuhajir