منتديات بني عمرو - لمن يطيل الجلوس امام الكومبيوتر

تمارين رياضية لمن يطيل الجلوس امام الكومبيوتر
لمن يطيلون المكوث أمام الكمبيوتر ..
تمارين مهمة لصحتك وسهلة جدا !!
مجموعة من الصور المتحركة تشرح تسعة تمارين بسيطة لابد من القيام بها
وخاصة لمن يطيلون المكوث أمام الكمبيوتر

http://i44.photobucket.com/albums/f3...7235600025.gif

http://i44.photobucket.com/albums/f3...7235600026.gif

http://i44.photobucket.com/albums/f3...7235600027.gif

http://i44.photobucket.com/albums/f3...7235600028.gif

http://i44.photobucket.com/albums/f3...7235600029.gif

http://i44.photobucket.com/albums/f3...7235600030.gif

http://i44.photobucket.com/albums/f3...7235600031.gif

http://i44.photobucket.com/albums/f3...7235600032.gif

http://i44.photobucket.com/albums/f3...7235600033.gif